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1.記憶力系統(tǒng)培訓(xùn)

什么是系統(tǒng)記憶法，簡單的說就是按照相關(guān)知識的系統(tǒng)性，根據(jù)自己對所學(xué)知識的理解把它編制成網(wǎng)。換句話說就是我們可以把所有的知識要點，根據(jù)它不同知識的體系我們把它進(jìn)行同類的分類整理，然后在所有內(nèi)類進(jìn)行一個綜合性的整理，這樣記起來就不是很困難了。

2.人可分成幼稚期跟成熟期

是隨著年齡這種軌道發(fā)展的，越長大理解力就越好，叫作學(xué)習(xí)能力遞增。人類生理的發(fā)展，可以分成幼稚期跟成熟期，大概十三歲之前，是屬于幼稚期，這時候生理跟心理都在被保護(hù)的時期之內(nèi)。而成熟期之上呢，他漸漸地要負(fù)擔(dān)起自己的責(zé)任，叫作成熟期

3.大腦記憶力開發(fā)狀態(tài)

記憶力有的哪些，我們會考量記憶的速度，記憶的容量，還有遺忘的速度，當(dāng)孩子進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)的時候，就會開始他的大腦記憶力開發(fā)狀態(tài) ，幼兒如何開發(fā)腦力就需要專業(yè)指導(dǎo)，就可以評定他智力發(fā)展正常。記憶力超常的兒童，智力的發(fā)展也自然是超常的。

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4.成年人和兒童記憶的方法一樣嗎

成人的記憶一般是通過對要記憶事物的理解，找出事物的主要特征和內(nèi)在的聯(lián)系，拋棄事物非主要部分，進(jìn)行意義的識記。而兒童由于受知識和經(jīng)驗的限制，不會進(jìn)行這種分析，較多地對事物表面進(jìn)行機(jī)械識記。例如成人和兒童同時遇到一個初次見面的人，成人記住的是這個人的相貌特征，而兒童記住的可能是這個人的衣著顏色等。但是兒童也不是完全沒有意義識記，對他們能理解的事物也會進(jìn)行一些意義識記。

5.記憶力的佳時間階段

幫助您的孩子找到記憶的最佳時間。 通常早上起床后，早上8:00到10:00，晚上18:00到20:00，晚上睡覺前，腦神經(jīng)處于高度興奮狀態(tài)，思維是 敏感，記憶效率最高。 所以，如果有需要背的東西，最好把它們安排在這些時間段內(nèi)，效果最好。 您還可以選擇這些時間段進(jìn)行記憶訓(xùn)練。

6.記憶力訓(xùn)練帶來好處

通過訓(xùn)練，除了可以提高記憶力外，還可以有效提高我們的專注力、理解力和創(chuàng)造力，可以讓我們對正在學(xué)習(xí)的內(nèi)容感到更豐富，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生更強(qiáng)的興趣和熱情。而其中的創(chuàng)造能力，不僅讓我們的學(xué)習(xí)過程充滿樂趣，而且對未來的長期生活（如工作、生活等）也有無數(shù)的好處！

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