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首先要會傾聽,還要具備同感力,覺察力,洞察力和溝通力。傾聽是反應和策略的先決條件。同感力是為了更好的理解對方。覺察力是自我覺察,只有了解自己才能用更好的方式與來訪者互動。良好的洞察力可以使咨詢師更快更好的幫助來訪者對自己的覺察與理解。溝通力是可以更好將來訪者問題歸納總結(jié)并進行探討。
真正的優(yōu)秀要有個性和特色,一定要保持個體獨立。我一定是我,我有自己的人生模型,有自己的體系,那是一套成熟的東西,只會完善,不會傾覆。2、明白自己再優(yōu)秀也有不能為。決不能陷入某個特定的人或某個特定的案例身上,借用一句話“佛渡有緣人”。3、優(yōu)秀必須要經(jīng)歷一個過程,經(jīng)驗更多的人和事,借鑒更多的理論觀點,鞏固自己的體系。
心理咨詢師之所以叫做“心理”是因為我們要用“心”用“情”去工作,我們要用自己的情溫暖來訪的心,讓對方看到生活有新的可能、新的希望,讓來訪知道世界的不一樣。只有這樣他們才能從自己舊的模式里出來,重新看待人生。
心理咨詢師就是利用心理學的原理和心理學的技術(shù),去解決人們生活中的問題。所以要有強大的自我意識和覺察能力,否則的話容易陷入到別人的情緒和事件中,所以心理咨詢不光要有心理知識的背景,豐富的生活閱歷,同時也要有情緒的自我覺察和自我管理的能力。
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