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我們都知道有節(jié)奏和韻律的材料比沒有節(jié)奏和韻律的材料更容易記住。在學(xué)習(xí)的時(shí)候,如果我們能夠把很多知識(shí)點(diǎn)用朗朗上口的歌曲來簡(jiǎn)化和形象化,那么記憶不再是問題,而且變得非常有趣。例如歷史方面的朝代順序:三皇五帝夏商周,春戰(zhàn)秦漢三國(guó)休,兩晉南北隋唐繼,五代宋元明清民。順口溜簡(jiǎn)潔生動(dòng),在平時(shí)的學(xué)習(xí)中能帶來很好的實(shí)用效果。
兒童記憶力差的原因有很多,比如注意力不集中,對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣或沒有掌握正確的學(xué)習(xí)方法,不理解學(xué)習(xí)內(nèi)容,導(dǎo)致孩子記憶力差。營(yíng)養(yǎng)不均衡和睡眠不足也是影響孩子記憶力差的原因,有些孩子入睡過晚或睡眠質(zhì)量差,睡覺時(shí)經(jīng)常醒來哭鬧,導(dǎo)致夜間睡眠時(shí)間過短,影響白天的精神狀態(tài),造成記憶力減退。
小孩記憶力差這個(gè)不屬于病,很多的小朋友都有記憶力差,但是要看小孩的記憶力差到何種程度,經(jīng)過檢查后要經(jīng)過康復(fù)訓(xùn)練治療的就需要及時(shí)進(jìn)行治療,而治療的方式也很簡(jiǎn)單主要就是靠游戲之類的方式來幫助小孩來改善記憶力。
訓(xùn)練孩子記憶力的方法很多,我們可以讓孩子多與別人溝通,溝通是大腦的活化劑。溝通是在安靜溫暖舒適和平的環(huán)境中進(jìn)行的。即興與朋友和家人聊天交流信息、交流思想和感受將使孩子處于平靜輕松友好的氛圍中,有利于消除緊張,增強(qiáng)大腦活力增強(qiáng)記憶力。
為什么要培訓(xùn)小孩子的記憶力呢?對(duì)于小孩的成長(zhǎng)有哪些好處,小孩的記憶力也不是說天生都是很強(qiáng)大的,可以通過后天的培養(yǎng),養(yǎng)成一個(gè)良好的記憶習(xí)慣和方法對(duì)于后期學(xué)習(xí)都是有很大的幫助的,我們學(xué)習(xí),不是為了記憶這個(gè)世界,而是為了理解這個(gè)世界,所以,理解才是學(xué)習(xí)的重點(diǎn),記憶則是幫助我們理解。
我們?cè)谧鲇洃浻?xùn)練的時(shí)候,其實(shí)是在做兩種訓(xùn)練,一種是想象力的訓(xùn)練,一種是邏輯的訓(xùn)練。通過運(yùn)用想象力,可以將抽象的數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為生動(dòng)的圖像,大大提高我們的記憶效率。記憶法的另一個(gè)基礎(chǔ)是邏輯,即找到重點(diǎn),找到關(guān)鍵詞,通過找到文章的關(guān)鍵詞,理清文章的表達(dá)邏輯,這對(duì)理解和記憶大有裨益。
通過訓(xùn)練,除了可以提高記憶力外,還可以有效提高我們的專注力、理解力和創(chuàng)造力,可以讓我們對(duì)正在學(xué)習(xí)的內(nèi)容感到更豐富,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生更強(qiáng)的興趣和熱情。而其中的創(chuàng)造能力,不僅讓我們的學(xué)習(xí)過程充滿樂趣,而且對(duì)未來的長(zhǎng)期生活(如工作、生活等)也有無數(shù)的好處!
對(duì)于學(xué)生來說,還應(yīng)保持安靜、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠洃浻?xùn)練。記憶訓(xùn)練真的有效嗎? 這個(gè)問題是很多人關(guān)心的問題,尤其是近兩年《最強(qiáng)大腦》的興起,讓很多人對(duì)記憶逐漸有了新的認(rèn)識(shí)。有針對(duì)性的記憶訓(xùn)練是非常有效的。使用這些先進(jìn)、科學(xué)的記憶方法,可以提高大腦的活動(dòng)能力,提高大腦存儲(chǔ)和檢索的效率。
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