南昌金融大街哪有學(xué)述職演講的，小編在這里要給大家講解關(guān)于南昌演講培訓(xùn)，以下這些內(nèi)容如何做好一個(gè)演講，怎樣克服緊張，怎么克服演講恐懼，緊張是人類(lèi)的一種本能反應(yīng)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣鍛煉的口才，口才不好報(bào)口才培訓(xùn)有必要嗎，大家可以參考和了解。

1.如何做好一個(gè)演講

只要是正常人，愿意改變，愿意練習(xí)，都可以成為演說(shuō)家。因?yàn)檠菡f(shuō)家本來(lái)就沒(méi)什么秘訣，只要按照公式，加上自己的風(fēng)格，正常人最多練習(xí)2、3天就可以成為出色的演說(shuō)家。只要練習(xí)100次，再加上正確的方法，根本不用什么“臺(tái)上三分鐘,臺(tái)下十年功?！绷硗猓瑢?xiě)一篇大約1200字左右的演講稿，同時(shí)記住，不要背誦，不要背誦，不要背誦。多讀幾次，在5分鐘讀完，直到能復(fù)述出來(lái)內(nèi)容即可。

2.怎樣克服緊張

克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問(wèn)題，而在于解除對(duì)危險(xiǎn)的感知。如何解除自己對(duì)危險(xiǎn)的感知呢？我們回到演講的場(chǎng)景，讓你感到危險(xiǎn)的有3個(gè)部分：一是陌生的環(huán)境，二是陌生的觀眾，三是自己演講的內(nèi)容 。針對(duì)這三點(diǎn)，從根本上消除演講的緊張，需要解除環(huán)境、人和內(nèi)容的不確定性 。

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3.怎么克服演講恐懼

針對(duì)如何克服演講恐懼這個(gè)問(wèn)題，我作了不少的研究，包括研究各種派系的心理學(xué)理論，如佛洛依德、森田療法等，還有各種各樣的演講技巧，但始終未能找到滿(mǎn)意的解決辦法。我甚至傻乎乎地聽(tīng)信一些所謂的演講大師的教導(dǎo)，對(duì)著鏡子反復(fù)自言自語(yǔ)。正當(dāng)我仍在掙扎的時(shí)候，偶然的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)恐懼是沒(méi)有辦法被“克服”的，我們可以帶著恐懼參與任何的公開(kāi)演說(shuō)，恐懼不會(huì)有絲毫影響演說(shuō)的效果。本文我將向大家介紹自己多年總結(jié)出來(lái)的理念，這個(gè)理念行之有效，而且能幫助恐懼者重拾信心。

4.緊張是人類(lèi)的一種本能反應(yīng)

大家想象一下，你進(jìn)入了一片森林里，突然，在你的前面出現(xiàn)了一頭渾身帶刺的野豬，向你狂奔而來(lái)。你的心跳開(kāi)始加速，快到你不能忍受，這時(shí)你的大腦出現(xiàn)了兩個(gè)字：逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣，跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來(lái)的自我防衛(wèi)應(yīng)急機(jī)制，在你面對(duì)危險(xiǎn)的時(shí)候，它一般會(huì)做出兩個(gè)選擇：逃跑或者是戰(zhàn)斗。所以，在演講的時(shí)候，當(dāng)你暴露在觀眾的關(guān)注下，大腦就會(huì)把這種場(chǎng)景視為一種危險(xiǎn)。此時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應(yīng)。

5.家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣鍛煉的口才

其實(shí)我們仔細(xì)觀察那些口才好的人就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的口才也是在一次又一次的實(shí)踐過(guò)程中鍛煉出來(lái)。所以孩子在敘述的時(shí)候要及時(shí)糾正語(yǔ)句錯(cuò)誤，比如說(shuō)話(huà)快、不必要的關(guān)聯(lián)詞等等，這個(gè)過(guò)程是需要家長(zhǎng)有足夠的耐心并且要不斷地鼓勵(lì)孩子，直到孩子能夠正確的表達(dá)為止。總之家長(zhǎng)想要鍛煉好孩子的口語(yǔ)能力，就應(yīng)該做到經(jīng)常主動(dòng)和孩子聊天對(duì)話(huà)。

6.口才不好報(bào)口才培訓(xùn)有必要嗎

我個(gè)人覺(jué)得相當(dāng)有必要，不僅可以讓我在鍛煉口才的道路上節(jié)約時(shí)間，而且還能以最快的時(shí)間掌握有效的口才訓(xùn)練技巧。而且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不僅有聽(tīng)眾，還有老師可以給您做出點(diǎn)評(píng)，好的和不足之處可以得到反映，和同學(xué)們一起練習(xí)，跟容易讓我們堅(jiān)持下去，跟容易成功。一個(gè)人單獨(dú)練習(xí)很容易半途而廢。

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