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1.什么心理咨詢師

心理咨詢師,主要從事心理咨詢。 心理醫(yī)生,主要從事心理咨詢和心理治療。心理咨詢師的服務(wù)范圍大,面對的是心理亞健康人群,包括有心理困惑、心理問題或不嚴(yán)重的心理障礙等人群,它是“防病于未然,心理醫(yī)生的服務(wù)范圍小,面對的是心理疾病人群,包括嚴(yán)重心理障礙、精神分裂癥等的人群,是“治病于已然”。

2.心理咨詢師心理治療技術(shù)

心理咨詢師在日常生活中是感受別人的感受,幫助去對方去整理自己的思緒,也可能會(huì)有一些合理化的解釋,或者實(shí)施一些心理干預(yù)和心理治療的技術(shù),比如像催眠等等,來訪者的問題是不一樣的,采取的方式也是不一樣的,所以可以根據(jù)不同的人來做出治療方法。

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3.理論知識不代表應(yīng)用知識

掌握理論知識不代表就會(huì)應(yīng)用知識。思維方式的轉(zhuǎn)變是說我們需要學(xué)會(huì)從心理學(xué)的角度看待生活現(xiàn)象,學(xué)會(huì)用中立的思維方式看待問題。比如,學(xué)會(huì)使用合理情緒療法的理論來分析情緒背后的不合理信念;學(xué)會(huì)用精神分析理論來分析過往經(jīng)歷對個(gè)體人格發(fā)展的影響等。

4.心理咨詢師也需要給自己治療

其次心理咨詢師接觸了大量的理論知識以后,對自我的覺察能力會(huì)變強(qiáng),最后心理咨詢師一般都會(huì)有自己的督導(dǎo),督導(dǎo)既是老師,也是一個(gè)局外人,他會(huì)時(shí)時(shí)提醒當(dāng)局者迷的你走出情緒的漩渦。相當(dāng)于心理咨詢師自己也經(jīng)常做心理咨詢來保持自己的心理健康。

5.心理咨詢師需遵守自己的準(zhǔn)則

心理咨詢師因?yàn)槊刻於紩?huì)接觸到各種各樣的狀況,像什么婚姻情感、親子關(guān)系等等,會(huì)有很多的負(fù)面情緒“倒給”到心理咨詢師,而且作為一名合格的心理咨詢師,還需要遵守保密等職業(yè)道德,所以在這種情況下,每名心理咨詢師在從業(yè)時(shí)期都是需要接受督導(dǎo)以及個(gè)人的心理咨詢的。

6.心理咨詢師會(huì)自我觀察

心理咨詢師通常善于去自我覺察自己的情緒與行為,但每個(gè)人都會(huì)有心理狀態(tài)起伏的時(shí)候哦。我們生活中有一些朋友也會(huì)有善于調(diào)節(jié)自己的,通常在生活中遇到自己無法調(diào)節(jié)的情緒時(shí),我們會(huì)來尋求專業(yè)的幫助,心理咨詢也可以讓我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)自我關(guān)照,情緒調(diào)節(jié)這方面的能力。

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