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濟南天橋區(qū)清河北路附近青少年籃球培訓中心哪家好,今天看新聞,新聞報道說濟南青少年籃球培訓比較火,我特意還去查了下?為什么讓選擇學籃球,為什么要讓學籃球呢,內(nèi)向適合學習籃球嗎,培養(yǎng)籃球興趣,籃球如何運球,籃球如何過人,怎么選擇少兒籃球培訓機構(gòu),少兒籃球的積極作用。
現(xiàn)在很多學生家長都愿意花精力在孩子的體能訓練上面,而孩子們最喜歡的體育運動就是籃球了,籃球不僅能提升體能還能鍛煉孩子的團隊協(xié)作意識,也是高智商的一項運動, 現(xiàn)在孩子的獨立性都很強,要是能在這個時候得到組織能力和團隊意識的培養(yǎng)對孩子以后都是有很大幫助的
現(xiàn)在生活節(jié)奏快,家長有時候很容易忽略到孩子的想法,不能及時捕捉到他們內(nèi)心活動,有的時候一念之差我們就會錯過很多,籃球是一項非常好的運動項目,也深受孩子們的喜歡,最重要的是使他們可以用籃球運動去長期鍛煉達到以終身受益的目的。
內(nèi)向的孩子是因為各種環(huán)境所導致的,最主要的就是缺少陪伴和溝通,家長平常應(yīng)該多給孩子一些關(guān)心和陪伴,多帶孩子去人多的環(huán)境玩,籃球剛好就是一項團體運動,在籃球場上給孩子們提供了交流的機會。所以籃球很適合內(nèi)向的孩子學習
現(xiàn)在的籃球培訓班,為了增強孩子學習籃球的興趣,都會采用游戲教學法,讓孩子們在趣味中學習籃球。在學習中孩子們被花樣拍球吸引著。像坐地拍球、站高物拍球、拍球轉(zhuǎn)圈、圈內(nèi)拍球、繞障礙物拍球、拍球搶球等等。這都會提高孩子學籃球的興趣。
籃球如何運球?原地不動傳球:根據(jù)原地不動訓練恰當把握邊線球位置和推,拉,拔球的方式 ,及其培養(yǎng)優(yōu)良傳球人體姿態(tài)和維護球的姿勢,為靈活運用各種各樣運球突破技術(shù)性奠定基礎(chǔ)。依據(jù)數(shù)據(jù)信號傳球:每個人持一球依據(jù)數(shù)據(jù)信號傳球。訓練目地:感受手觸球的位置,上臂胳膊,腕給球的充壓和緩存,提升手對球的感受和控制力,操縱工作能力。
籃球如何過人?傳球貼近防御人。運球突破與防御人的最好間距是一臂或是一步的間距,太遠了一步難以越過防御人,太近了防御者一伸出手就能掏到球。因此一開始一定要調(diào)節(jié)好與防御人的間距,經(jīng)??吹接行┤碎g距防御人兩三步的情況下就開始做姿勢,事實上那樣是沒有意義的。傳球搖晃防御者重心點。搖晃防御者重心點的方法是豐富多彩的例如體前變向,持續(xù)胯下運球,背后運球這些,難以去一一詳細介紹,這兒只詳細介紹傳球時應(yīng)當留意和好多個點:
家長在為孩子選擇兒童籃球訓練機構(gòu)時,一定要注重師資、教材、教學質(zhì)量,因為選擇老師勝于選擇機構(gòu)。 并不是越出名的機構(gòu)更適合你的孩子,相反,很多中小機構(gòu),因為生存壓力大,往往在師資力量雄厚的地方“節(jié)衣縮食”。 教材需要投入,其師資和教學質(zhì)量可想而知。在這里需要說明的是,家長在選擇教材和教師時要注意。 建議家長不要考慮機構(gòu)的知名度和裝修的豪華程度,而要多關(guān)注老師和孩子的互動,以及機構(gòu)選擇的教材。 組織的權(quán)威性、專業(yè)性和系統(tǒng)性是評價一個兒童籃球組織的重要因素。
家長需要了解的是,孩子進行的各種體育鍛煉活動,無論是體育課還是體能興趣班,對增加孩子的大腦健商都有積極的作用,不僅可以提高孩子的身體素質(zhì),還能提高孩子的行動能力。兒童籃球體能訓練還可以讓大腦吸收營養(yǎng)。兒童的體育鍛煉可以產(chǎn)生一種重要的營養(yǎng)物質(zhì),刺激大腦發(fā)育。 這個過程發(fā)生在大腦的海棉體中,對學習能力和記憶力的提高有非常積極的作用。
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