青島李滄羽毛球培訓學校，今年很多的人都在做青島青少年羽毛球培訓 ，為什么這么多人都在做呢？在此我就和大伙說說多久可以學好羽毛球，羽毛球場地有什么要求，青少年訓練羽毛球的佳階段。

1.多久可以學好羽毛球

很多家長認為孩子學習羽毛球可能通過半年或者一年的時間就能掌握全部技能，其實這是不對的，羽毛球訓練是一種鍛煉，通過每節(jié)課1到2個小時的訓練，掌握羽毛球的基本技術等，但是任何運動都不是說一下就能學會的，而是一個訓練的過程，羽毛球練得越久，對孩子的體能技巧和腦力都是一個鍛煉，而練得越久，他的技能掌握的就越充足

2.羽毛球場地有什么要求

羽毛球隊場地的要求相對要高一些，羽毛球的場地一般都是采用塑膠地面或者木質地板，因為木質地板和塑膠地面可以起到防滑的作用，擁有一個好的場地環(huán)境，同時也要保證球場上空的燈光明亮，對于燈光要求一般是選擇白熾燈，并且安裝在兩側網柱的上空，同時還需要熒光燈，掛在球場的邊線上。

3.青少年訓練羽毛球的佳階段

青少年們和兒童正處在身體發(fā)育的的高峰時期，他們的生理機能和心理特征都在發(fā)生深刻的變化，因此在青少年的訓練階段中，就必須遵循他們的心理特點和生理特點，結合羽毛球專項訓練的一些基本規(guī)律，對運動訓練過程中實施最有效的控制，就可以達到最佳訓練效果。

青島李滄羽毛球培訓學校

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