南京浦口區(qū)學(xué)少兒籃球哪家比較好，學(xué)習(xí)之路沒有捷徑，只有奮進(jìn)，南京少兒籃球培訓(xùn)是你不二之選，帶你領(lǐng)略知識的海洋籃球訓(xùn)練加強(qiáng)班，籃球培訓(xùn)的重要性，晚上打籃球?qū)ι眢w好嗎。

1.籃球訓(xùn)練加強(qiáng)班

鞏固基礎(chǔ)，矯正不標(biāo)準(zhǔn)的籃球動(dòng)作、急停跳投，勾手上籃、左右手強(qiáng)化練習(xí)、后衛(wèi)各種運(yùn)球過人方式、1對1訓(xùn)練，在比賽中的團(tuán)隊(duì)配合能力以及速度和耐力練習(xí)，還有其他的一些彈跳力和爆發(fā)力。等較高難度的素質(zhì)訓(xùn)練以及半場3VS3，全場比賽的規(guī)則，裁判規(guī)則。

2.籃球培訓(xùn)的重要性

建議投籃基本功最好是報(bào)個(gè)比較專業(yè)的培訓(xùn)班，體育也是一種體驗(yàn)，參加體育培訓(xùn)之后他對專業(yè)知識有不小的收獲，比如為什么投籃的手型要這樣才容易進(jìn)球，其實(shí)我希望孩子能知道的是，很多事情不是表面看起來那么簡單，身體力行并加以訓(xùn)練才能做好，當(dāng)孩子有更多體驗(yàn)的時(shí)候，他才能知道這背后到底包含著怎樣的不易。

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3.晚上打籃球?qū)ι眢w好嗎

每天晚上去打籃球?qū)ι眢w有好處。 打籃球是一種鍛煉，肯定是有好處的，但是建議每晚十點(diǎn)以后休息，所以打球也不算晚。 打籃球更有利于長高，所以建議白天打籃球。 晚上燈光太暗了。 打籃球鍛煉身體很好，但建議飯后不要打。

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