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1.記憶力系統(tǒng)培訓(xùn)

什么是系統(tǒng)記憶法，簡單的說就是按照相關(guān)知識的系統(tǒng)性，根據(jù)自己對所學(xué)知識的理解把它編制成網(wǎng)。換句話說就是我們可以把所有的知識要點(diǎn)，根據(jù)它不同知識的體系我們把它進(jìn)行同類的分類整理，然后在所有內(nèi)類進(jìn)行一個(gè)綜合性的整理，這樣記起來就不是很困難了。

2.促進(jìn)其記憶力的加強(qiáng)

孩子們通常不會(huì)主動(dòng)記住某些事物。因此，家長可以讓孩子有意識、有目的地進(jìn)行“任務(wù)”訓(xùn)練。比如在外出參觀飯后散步時(shí)給孩子“布置”小任務(wù)：注意記住看到的事物?；丶液?，便讓他把外出看到的內(nèi)容說出來或者畫下來，促進(jìn)其記憶力的加強(qiáng)。

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3.記憶力和思維能力的關(guān)系

擁有好的記憶力其實(shí)也在鍛煉一個(gè)人的學(xué)習(xí)思維能力，學(xué)習(xí)思維能力強(qiáng)了，記憶力自然不會(huì)差的！那么想要讓孩子在學(xué)習(xí)還是考試取得好的成績的話，也需要注意到孩子的思維能力的鍛煉，主要通過聯(lián)想、想象力等發(fā)散性思維，將枯燥的學(xué)習(xí)過程轉(zhuǎn)化為娛樂性的享受過程，有效提高學(xué)習(xí)效率，快速提高記憶力，自然高分！孩子經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練之后，記憶力能夠顯著的增強(qiáng)，對事物都有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，

4.防止記憶力下降的方法

許多家長在網(wǎng)上談?wù)撍麄兊暮⒆佑洃浟Σ?。?dāng)老師回家時(shí)，他們忘記了課堂上講課的內(nèi)容。因此，他們厭倦了學(xué)習(xí)。他們對學(xué)習(xí)的恐懼超越了一切。學(xué)習(xí)甚至是他們的折磨。那么，為什么人們對學(xué)習(xí)如此厭倦呢？有太多的因素混合在一起。今天，讓我們詳細(xì)談?wù)勂渲幸粋€(gè)——記憶。那么，在如何提高記憶力方面，我們可以更好地防止記憶力下降。

5.提高記憶力掌握遺忘規(guī)律

家長也可以幫助孩子掌握遺忘法則。 遺忘總是先快后慢。 一般情況下遺忘的次數(shù)會(huì)逐漸減少，父母必須掌握這條規(guī)律，并教給孩子最好的記憶時(shí)間。 有些人一次可以看到十行。 事實(shí)上，他們可以盡快掌握關(guān)鍵點(diǎn)，并且可以自動(dòng)提取最重要的部分進(jìn)行記憶，而不是逐字逐句，相對來說效率更高。

6.如何提高記憶力呢

要想提高孩子的記憶力，充足的睡眠很重要。 只有充足的睡眠，才能讓大腦有充足的營養(yǎng)供應(yīng)，緩解身體疲勞，使大腦更靈活。 其次，要為孩子的大腦提供充足的營養(yǎng)，即合理的飲食、充足的水分、安靜的家庭環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境，良好的家庭環(huán)境可以集中注意力，提高孩子的記憶力。

7.不同年齡記憶特點(diǎn)進(jìn)行針對性培養(yǎng)

培養(yǎng)孩子記憶力，首先要了解不同年齡段的記憶特點(diǎn)，滿足不同年齡段孩子的認(rèn)知需求。1歲以下的孩子對形狀、光線、顏色、輪廓等比較敏感，可以用物體或外界刺激孩子，選擇明亮的顏色。1-3歲的孩子對事物很感興趣，可以通過改變事物和改變物體來培養(yǎng)孩子的記憶力。

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