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1.網(wǎng)球要怎么提升技術(shù)

打好網(wǎng)球說難不難說易也不易，說不難是因為對于我們大部分只是把網(wǎng)球當興趣的人來講，不需要去學習那些復雜的技戰(zhàn)術(shù)，只需要能對打就行，而這只需要基本功的扎實。說難是因為，相比其他球類，網(wǎng)球入門要難得多，也重要的多。所以小編的建議是，加強基本功的練習，找到志趣相投水平相近互相鼓勵的球友，多閱讀相關(guān)書籍與視頻教學，最重要的是克服急于求成的心理，水到自然渠成。

2.學網(wǎng)球需要到正規(guī)專業(yè)的培訓班嗎

網(wǎng)球是一項對技術(shù)動作要求頗高的運動，如果想要打得好，專業(yè)的指導是必不可少的，當然如果你只是想要強身健體就不需要太專業(yè)的指導，約上三五朋友隨便打著玩玩也是可以的。網(wǎng)球的前期基礎(chǔ)是很重要的，前期的技術(shù)動作學到位了，在水平提高方面很用幫助，但是如果你接觸網(wǎng)球的時候沒有受到到過專業(yè)的指導，單靠自己的摸索和非專業(yè)的一些教學，從而養(yǎng)成了錯誤的打球習慣的話，在后期是很難糾正過來的，這對水平的提高是負面的。

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3.多大的小孩適合學習網(wǎng)球

6-8歲這個階段，孩子其實有了一定的身體力量，和一些空間理解能力，這個時期可以安排一些網(wǎng)球訓練，學習并掌握網(wǎng)球的基本技術(shù)動作，而且網(wǎng)球真正的黃金訓練時間段就是9-14歲，這個時期的孩子，不管身體素質(zhì)還是理解能力已經(jīng)具備了學習網(wǎng)球的基本條件，也是孩子進步最大的時間段，這個時候家長一定需要選擇專業(yè)的網(wǎng)球教練，進行正規(guī)的網(wǎng)球訓練。

4.4-5歲學網(wǎng)球好嗎

現(xiàn)在有很多家長孩子才四五歲時就開始接觸網(wǎng)球，那么4-5歲學網(wǎng)球好嗎？如果說孩子對網(wǎng)球感興趣，四五歲時可以學網(wǎng)球的，因為在這個年齡階段，基本上是不會有太多的網(wǎng)球技術(shù)性的東西，主要就是已引導和培養(yǎng)球感為主。這也是將為了以后網(wǎng)球訓練打下好的基礎(chǔ)。

5.為什么要讓學習網(wǎng)球

為什么要讓孩子學習網(wǎng)球，英國曼徹斯特研究發(fā)現(xiàn)，從小打網(wǎng)球的孩子，身體的力量會隨之增加百分之六十三。網(wǎng)球運動對速度、耐力、爆發(fā)力、反應力、控制力等的要求都很高，不僅鍛煉肩肘部位，還可以鍛煉手部、下肢等部位的肌肉強度，和骨骼的強度，還能調(diào)動大腦功能性的發(fā)展，實現(xiàn)眼到、手到、心到。

6.幾歲適合練習網(wǎng)球

只要讓四五歲大的孩子在適合他們的小場地、慢速球和小球拍的環(huán)境下學習與應用發(fā)球、對打和記分，每周參加一兩次網(wǎng)球活動，有個四五年，孩子們所展現(xiàn)出來的戰(zhàn)術(shù)意識、比賽能力和技術(shù)水平定會讓人們嘆為觀止。有些家長可能會嫌這種方式慢且不“專業(yè)”，可是，5歲+5年也只等于10歲。

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