上海浦東新區(qū)少兒網(wǎng)球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)地址，不懂可以問(wèn)，不會(huì)可以學(xué)，在接下來(lái)的上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn)文章中，你就會(huì)學(xué)到網(wǎng)球一般幾個(gè)小時(shí)可以上手，網(wǎng)球是一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球可以鍛煉什么，什么樣的適合打網(wǎng)球，打網(wǎng)球的人有品質(zhì)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中發(fā)掘更多潛在的價(jià)值，學(xué)網(wǎng)球不一定打職業(yè)。

1.網(wǎng)球一般幾個(gè)小時(shí)可以上手

剛接觸網(wǎng)球的時(shí)候上過(guò)一期20個(gè)小時(shí)的兩人班，連著十天，基本上也就是能把較慢速球打回去的水平?；厍蛸|(zhì)量和腳步很差，打來(lái)回還是有點(diǎn)費(fèi)勁的。主要還是靠平時(shí)的時(shí)間堆，慢慢找自己的問(wèn)題不斷練習(xí)。當(dāng)然全程教練練習(xí)是最好了可是實(shí)在負(fù)擔(dān)不起還是找球友了。

2.網(wǎng)球是一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)

網(wǎng)球是一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)，最早起源于英國(guó)，和高爾夫，斯諾克統(tǒng)稱為三大貴族運(yùn)動(dòng)，但現(xiàn)在已較為平民化，網(wǎng)球是個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)選手的體力，耐力，和手感有一定要求，但對(duì)于跑動(dòng)的要求更高，網(wǎng)球的花費(fèi)并非是非常的高，對(duì)全身的鍛煉效果很好，更有助于鍛煉意志品質(zhì)。

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3.網(wǎng)球可以鍛煉什么

網(wǎng)球可以鍛煉什么。推動(dòng)青少年兒童身體健康發(fā)展趨勢(shì)青少年兒童正處在成長(zhǎng)發(fā)育階段，這時(shí)假如常常參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，會(huì)對(duì)她們心身的身心健康發(fā)展趨勢(shì)產(chǎn)生巨大的益處。打羽毛球必須具有靈巧的邏輯思維、迅速的反映、精確的分辨，與此同時(shí)，還需要依據(jù)臨場(chǎng)發(fā)揮狀況的轉(zhuǎn)變采取有效的調(diào)虎離山、長(zhǎng)抽短吊等戰(zhàn)略轉(zhuǎn)變。一場(chǎng)網(wǎng)球賽就如同躲貓貓，既要智斗又要斗勇。青少年兒童人體的每個(gè)人體器官都處于成長(zhǎng)發(fā)育環(huán)節(jié)，身型、人體骨骼、全身肌肉、內(nèi)臟器官作用、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等都是會(huì)有明顯的轉(zhuǎn)變，且延展性大。參與羽毛球主題活動(dòng)，基礎(chǔ)代謝較為充沛，每個(gè)人體器官、系統(tǒng)軟件都需要積極地參加，這對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育還不太完善的人體器官是一種非常好的推動(dòng)作用，時(shí)間一長(zhǎng)，這種人體器官就生長(zhǎng)發(fā)育得很健全。

4.什么樣的適合打網(wǎng)球

什么樣的孩子適合打網(wǎng)球，網(wǎng)球教練去學(xué)校挑苗子，在外觀身材方面，確實(shí)有一套參考標(biāo)準(zhǔn)，細(xì)到孩子臂展比身高長(zhǎng)幾厘米、小腿長(zhǎng)度要達(dá)到幾厘米等等，“這些標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)也只能作為參考，好比孩子的坐高（高度）與身高比，比例要達(dá)到1/3或者更少，這樣下肢才會(huì)長(zhǎng)。但主要還是靠教練員的目測(cè)經(jīng)驗(yàn)。”運(yùn)動(dòng)能力跑、跳、投、移動(dòng)速度快

5.打網(wǎng)球的人有品質(zhì)

之所以會(huì)說(shuō)打網(wǎng)球的人比較有品質(zhì)是因?yàn)榇蚓W(wǎng)球的人群都比較自律，待人之道謙恭禮讓以及嚴(yán)于律己也比較有文化涵養(yǎng)和幽默自尊自信和品質(zhì)堅(jiān)韌獨(dú)立和內(nèi)心強(qiáng)大，面對(duì)新事樂(lè)觀敢于接受和挑戰(zhàn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持打網(wǎng)球的人一般都鍛煉出了這些品質(zhì)。

6.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中發(fā)掘更多潛在的價(jià)值

一個(gè)開放包容的運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)含著開放包容的態(tài)度，除了技能、體能、品質(zhì)的良好發(fā)展，我們可在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中發(fā)掘更多潛在的價(jià)值。孩子什么時(shí)候開始學(xué)網(wǎng)球都不重要，作為一項(xiàng)終身運(yùn)動(dòng)，初學(xué)年齡晚，學(xué)習(xí)理解接受的過(guò)程會(huì)很快；初學(xué)年齡早，網(wǎng)球的積淀就會(huì)深厚。

7.學(xué)網(wǎng)球不一定打職業(yè)

相對(duì)而言，成為職業(yè)球員并取得一定成就的人畢竟是少數(shù)，而要達(dá)到李娜甚至費(fèi)德勒那樣的高度，就更需要遠(yuǎn)超常人的天賦與努力。對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)，通過(guò)網(wǎng)球享受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣，有所進(jìn)步做到自己的享受其中才是最關(guān)鍵的，不一定需要去打職業(yè)。

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