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羽毛球多少歲適合學(xué),其實多少歲都可以。因為羽毛球是單邊的運動,所以八歲左右小孩的身體發(fā)育才基本到一個穩(wěn)定階段。過早上專項強度對發(fā)育不見得是好事。六歲以前的話,小孩子的理解能力不足,體力需要提升。學(xué)球的速度也那么快,主要以興趣主。
有些家長總著急讓孩子進入下一個階段。其實這樣的情緒會造成拔苗助長(一定要明白任何教練絕對不會故意不讓你去哪個組,而是你的確現(xiàn)在達不到),并且讓自己的孩子沒有學(xué)會更好的耐性。要知道羽毛球不僅僅是打到球、練會動作就能打得很好。而其實最關(guān)鍵的是場上的意志力和耐心。因為羽毛球的特性就是持久,而不是一蹴而就。
年紀小的孩子開始訓(xùn)練,在技術(shù)的掌握上有優(yōu)勢,特別是網(wǎng)前技術(shù)、手腕和手指運用的靈活度等方面都比大了以后學(xué)得好。就像學(xué)鋼琴大了學(xué)手指比較生硬,羽毛球也是同樣的道理。不可避免的,小的學(xué)也有缺點,因為力量的問題,會迫使孩子完全使用大臂的力量擊球,如果養(yǎng)成習(xí)慣就不好了
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