濟(jì)南濟(jì)陽區(qū)正規(guī)的口才演講培訓(xùn)學(xué)校有哪些，濟(jì)南口才演講培訓(xùn)學(xué)校帶你去學(xué)習(xí)如何克服上臺(tái)緊張發(fā)抖，心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)，從小培養(yǎng)少兒演講口才很重要專業(yè)知識(shí)。

1.如何克服上臺(tái)緊張發(fā)抖

我是屬于很內(nèi)向的人，屬于在班上只跟周圍人熟的那種，第一次演講是突然接到通知，是真的緊張，渾身都打哆嗦，但以后幾次就好多了首先，必須要通讀演講稿，立正站直，要有一種儀式感，至少讀20＋遍其次，在讀的時(shí)候要做好記號(hào)，要做到心里有底然后，上臺(tái)之前告訴自己反正都讀了那么多遍，我盡力了，緊張也不能怪我。

2.心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)

如果發(fā)現(xiàn)自己怯場，或者在小組中不敢發(fā)言，多半是因?yàn)檫@個(gè)原因。其實(shí)我們換個(gè)角度，自己是觀眾，別人在發(fā)言，我們會(huì)是什么態(tài)度？可能大多都玩手機(jī)，開小差，就算發(fā)言者說錯(cuò)了，我們觀眾也是一笑了之。所以我們不需要太過于關(guān)注自己，告訴自己沒有人在乎，沒有人在聽就好了。其實(shí)也可以把臺(tái)下人當(dāng)成木頭人。后面多上臺(tái)幾次也許就慢慢適應(yīng)了。

3.從小培養(yǎng)少兒演講口才很重要

家長對(duì)孩子的培養(yǎng)很重要，就要從小考試培養(yǎng)，包括了提高口才與演講能力，還可以提高孩子主持朗誦的能力，更好的讓孩子與別人進(jìn)行交流，避免學(xué)生在考試的時(shí)候出現(xiàn)緊張的狀態(tài)，只要我們敞開心扉，敢于拼搏競爭，就可以更加的自信，從小養(yǎng)成好的習(xí)慣。

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如何克服上臺(tái)緊張發(fā)抖，心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)，從小培養(yǎng)少兒演講口才很重要所以很多時(shí)候我們不妨大膽一點(diǎn)，去突破自己，發(fā)現(xiàn)新的自己。濟(jì)南濟(jì)陽區(qū)正規(guī)的口才演講培訓(xùn)學(xué)校有哪些

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