上海普陀區(qū)有哪些少兒網(wǎng)球培訓(xùn)中心，茫茫然然，上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn)就是那照亮前路的明燈，網(wǎng)球?qū)η嗌倌甑纳硇挠写龠M(jìn)作用，網(wǎng)球培訓(xùn)能提高身體素質(zhì)，什么樣的適合打網(wǎng)球，兒童網(wǎng)球更注重是什么，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中發(fā)掘更多潛在的價(jià)值，現(xiàn)在學(xué)網(wǎng)球的大多數(shù)小學(xué)生代表著縷縷光束指引前行。

1.網(wǎng)球?qū)η嗌倌甑纳硇挠写龠M(jìn)作用

網(wǎng)球比賽節(jié)奏和場(chǎng)地奔跑是典型的有氧運(yùn)動(dòng)，一般職業(yè)選手在長(zhǎng)達(dá)5小時(shí)的比賽中能保持競(jìng)技狀態(tài)，主要是依靠選手在比賽中的有氧呼吸調(diào)節(jié)。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)人體新陳代謝有著良好促進(jìn)作用，而這兩點(diǎn)正是目前青少年成長(zhǎng)需要去鍛煉和培養(yǎng)的

2.網(wǎng)球培訓(xùn)能提高身體素質(zhì)

首先打網(wǎng)球時(shí)我們需要對(duì)打來的網(wǎng)球瞬間有所判斷，在急速的奔跑的同時(shí)，還要身體有強(qiáng)力的協(xié)調(diào)性，這一系列的行動(dòng)都是在大腦的指揮下在瞬間完成的。經(jīng)常打網(wǎng)球可以使自己思維邏輯靈活性持久的提升，也可以提升我們的肺活量。

3.什么樣的適合打網(wǎng)球

什么樣的孩子適合打網(wǎng)球，網(wǎng)球教練去學(xué)校挑苗子，在外觀身材方面，確實(shí)有一套參考標(biāo)準(zhǔn)，細(xì)到孩子臂展比身高長(zhǎng)幾厘米、小腿長(zhǎng)度要達(dá)到幾厘米等等，“這些標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)也只能作為參考，好比孩子的坐高（高度）與身高比，比例要達(dá)到1/3或者更少，這樣下肢才會(huì)長(zhǎng)。但主要還是靠教練員的目測(cè)經(jīng)驗(yàn)。”運(yùn)動(dòng)能力跑、跳、投、移動(dòng)速度快

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4.兒童網(wǎng)球更注重是什么

現(xiàn)在家長(zhǎng)都比較注重孩子全面發(fā)展，那么兒童網(wǎng)球最注重的是什么呢？其實(shí)兒童網(wǎng)球是一項(xiàng)啟蒙教育，最注重的就是可以從網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中得到什么？其實(shí)兒童網(wǎng)球是可以借助網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，去引導(dǎo)孩子的學(xué)會(huì)分享，團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

5.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中發(fā)掘更多潛在的價(jià)值

一個(gè)開放包容的運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)含著開放包容的態(tài)度，除了技能、體能、品質(zhì)的良好發(fā)展，我們可在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中發(fā)掘更多潛在的價(jià)值。孩子什么時(shí)候開始學(xué)網(wǎng)球都不重要，作為一項(xiàng)終身運(yùn)動(dòng)，初學(xué)年齡晚，學(xué)習(xí)理解接受的過程會(huì)很快；初學(xué)年齡早，網(wǎng)球的積淀就會(huì)深厚。

6.現(xiàn)在學(xué)網(wǎng)球的大多數(shù)小學(xué)生

現(xiàn)在學(xué)網(wǎng)球的大多數(shù)是幼兒園孩子和小學(xué)生，這些孩子暫時(shí)還沒有面臨初中生那樣的升學(xué)壓力，所以這個(gè)年齡段的孩子構(gòu)成了學(xué)網(wǎng)球的主要人群（成人除外）。過去幾年，各地陸續(xù)將體育納入中考范圍，這個(gè)中考政策帶來的直接后果就是，幾乎沒有家長(zhǎng)把初中孩子送去學(xué)網(wǎng)球，在這些家長(zhǎng)眼里，與其讓孩子周末周日學(xué)網(wǎng)球，不如去報(bào)名參加中考體育訓(xùn)練班，專門練體育中考規(guī)定的那幾項(xiàng)科目。

這幾點(diǎn)技巧有震撼到您嗎？希望我分享的網(wǎng)球?qū)η嗌倌甑纳硇挠写龠M(jìn)作用，網(wǎng)球培訓(xùn)能提高身體素質(zhì)，什么樣的適合打網(wǎng)球，兒童網(wǎng)球更注重是什么，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中發(fā)掘更多潛在的價(jià)值，現(xiàn)在學(xué)網(wǎng)球的大多數(shù)小學(xué)生對(duì)你帶來無限的幫助，如果您有想對(duì)我說的，歡迎您時(shí)刻聯(lián)系我。

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