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南京茶南附近有哪些舞蹈輔導班,你還在為自己不優(yōu)秀而煩惱嗎?南京少兒舞蹈培訓會讓你變得比別人更優(yōu)秀,就具體的不是舞蹈專業(yè)可以學習舞蹈嗎,學好舞蹈怎么做好,幾歲可以學街舞,舞蹈基本功有哪些來學習下。
很多愛好舞蹈的同學,但是不是舞蹈專業(yè)還可以學習舞蹈嗎?當然可以的,針對這類的同學最好是從基本功練起,柔韌度練到位了就不容易受傷了。然后可以從一些簡單的小組合開始練,或者聯(lián)系一些帶韻律的舞蹈,等熟練掌握節(jié)奏后就可以開始學習一些專業(yè)的舞蹈小組合,基本上都是一兩分鐘的那種。通過不斷聯(lián)系,不斷摸索慢慢的就可以發(fā)展成成品舞了。
沒學之前以為,臺上跳一遍,臺下得跳100遍,學了之后才知道,臺下得跳1萬遍,所有基訓動作無數(shù)遍,還要減肥,還要學習骨骼肌肉的理論知識,還要應(yīng)用在動作中,所有這些都做好之后,跳的效果才能達到專業(yè)舞者的十分之一。舞蹈不是為了表演,是對自己身體的尊重和理解,是跟自己身體的對話。絕不比腦力勞動容易,甚至對意志力要求更高。說實話我自己的專業(yè)領(lǐng)域,憑興趣就能堅持下來,舞蹈的話,興趣和毅力缺一不可。
近些年來街舞相對來說是非常火的,不管是成人還是孩子學習街舞的人都特別的多。孩子在四歲以上就可以學街舞了, 4-12歲的孩子都是適合學街舞的。街舞不僅可以促進孩子骨骼的生長,而且對孩子的身體發(fā)育有好處,另外還可以培養(yǎng)孩子樂觀積極的個性。
舞蹈基本功有哪些?舞蹈基本功一般分成把上和把下兩一部分:把上姿勢:蹲、擦地、小蹬腳畫圈、腰、跨掖蹲即單腿蹲、劈叉即朝天蹬、操縱、下叉大蹬腳等。把下姿勢:大蹬腳、擦地、蹲或操縱、轉(zhuǎn)、腰或翻盤、跳(小中大)、手位或身姿、步或救場步等。
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