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沈陽(yáng)東陵公園哪里有學(xué)籃球的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),成功不是一蹴而就的,是一步步積累的?;@球培訓(xùn)就是積累的資本,好的籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)是怎么樣的,籃球如何過(guò)人,籃球怎么練習(xí)傳球就是積累的材料,來(lái)了解下吧。
具有針對(duì)性的、豐富多元化的,且涵蓋運(yùn)營(yíng)、銷(xiāo)售場(chǎng)教研人才輸出選址、場(chǎng)館設(shè)計(jì)裝修等落地方案。涉及運(yùn)動(dòng)館從選址籌建到招生運(yùn)營(yíng)的一站式線(xiàn)上線(xiàn)下培訓(xùn),打造體培行業(yè)特別是籃球培訓(xùn)行業(yè)的人才智力庫(kù),打造籃球培訓(xùn)行業(yè)交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)和論壇,整合行業(yè)資源優(yōu)勢(shì),為籃球培訓(xùn)行業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量。
籃球如何過(guò)人?傳球貼近防御人。運(yùn)球突破與防御人的最好間距是一臂或是一步的間距,太遠(yuǎn)了一步難以越過(guò)防御人,太近了防御者一伸出手就能掏到球。因此一開(kāi)始一定要調(diào)節(jié)好與防御人的間距,經(jīng)??吹接行┤碎g距防御人兩三步的情況下就開(kāi)始做姿勢(shì),事實(shí)上那樣是沒(méi)有意義的。傳球搖晃防御者重心點(diǎn)。搖晃防御者重心點(diǎn)的方法是豐富多彩的例如體前變向,持續(xù)胯下運(yùn)球,背后運(yùn)球這些,難以去一一詳細(xì)介紹,這兒只詳細(xì)介紹傳球時(shí)應(yīng)當(dāng)留意和好多個(gè)點(diǎn):
采用什么方式傳球取決于實(shí)際情況,傳球的方式雖然有很多種,但有幾點(diǎn)是一致的: 所有的傳球動(dòng)作都是用手指來(lái)完成的,而不是用手掌。為了更好的控制籃球的速度、方向,手指應(yīng)該盡可能地張開(kāi)(但不能太僵硬),手腕要有彈性。 另外需要觀(guān)察隊(duì)友的跑位,以及進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的擋拆配合??梢該Q來(lái)事半功倍的進(jìn)球。
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