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1.學(xué)習(xí)籃球能培養(yǎng)時(shí)間觀念嗎

在每次練習(xí)之前，教練有責(zé)任安排每次練習(xí)中將要進(jìn)行的訓(xùn)練和活動(dòng)。畢竟，如果你把它留給球員，你將有兩個(gè)小時(shí)的半場(chǎng)投籃時(shí)間。以下是每次練習(xí)中必須進(jìn)行的一些基本但重要的活動(dòng)：我不斷地從教練那里學(xué)到在練習(xí)前放松和伸展的重要性。造成這種情況的主要原因之一是它能夠減少受傷的機(jī)會(huì)。

2.如何培養(yǎng)少兒打籃球的興趣

認(rèn)知是喜歡的前提，如果家長(zhǎng)對(duì)籃球一竅不通，甚至都沒有看過一場(chǎng)籃球比賽，那從家長(zhǎng)個(gè)人角度而言籃球運(yùn)動(dòng)就是陌生的，也是不適合自己的?；@球運(yùn)動(dòng)本質(zhì)上是球員把球放進(jìn)球筐的游戲，家長(zhǎng)們可以嘗試著去看一看比賽和解說，幾場(chǎng)比賽下來，有關(guān)籃球的規(guī)則至少能知曉一二。

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3.幼兒打籃球安全嗎

對(duì)于幼兒的運(yùn)動(dòng)安全，我向來持開放主張，反對(duì)因噎廢食的做法。但是在喊口號(hào)的同時(shí)，我們還應(yīng)理性的認(rèn)識(shí)到，幼兒的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)把控是一門學(xué)問，涉及到很多因素：我參與籃球運(yùn)動(dòng)和組織幼兒籃球活動(dòng)的經(jīng)歷有多少？我是否清楚哪些情況下，幼兒的受傷概率較大？如果受傷了，我是否知道基本的處理方式。

4.少兒籃球培訓(xùn)的好處體現(xiàn)

最新的科學(xué)研究表明，有氧能力的發(fā)育和骨骼的發(fā)育有類似的規(guī)律，女孩子40%的骨發(fā)育是在12-14歲間（男孩子13-15歲）完成的，這個(gè)年齡階段的孩子們每天至少應(yīng)該跳100次。籃球大強(qiáng)度跑跳運(yùn)動(dòng)則是肌肉層面的有氧訓(xùn)練最有效的方法之一。

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