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全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00

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1.學(xué)習(xí)籃球能培養(yǎng)時間觀念嗎

在每次練習(xí)之前,教練有責(zé)任安排每次練習(xí)中將要進行的訓(xùn)練和活動。畢竟,如果你把它留給球員,你將有兩個小時的半場投籃時間。以下是每次練習(xí)中必須進行的一些基本但重要的活動:我不斷地從教練那里學(xué)到在練習(xí)前放松和伸展的重要性。造成這種情況的主要原因之一是它能夠減少受傷的機會。

2.少兒籃球培訓(xùn)的好處

兒童體育培訓(xùn)關(guān)乎青少年全面發(fā)展,也關(guān)系到青少年的健康。作為家長,應(yīng)在遵循孩子生長發(fā)育規(guī)律的前提下科學(xué)干預(yù),讓孩子選擇一項對他身體、身心發(fā)育都能兼顧的運動。陪伴孩子一起選擇一項他喜歡并對他好的運動,讓他學(xué)會選擇,在未來少走彎路。

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3.少兒幾歲學(xué)籃球比較好

5歲——8歲這個年齡段的孩子,一般是剛接觸籃球沒多久,力氣比較小一些,手指手掌也小一點,5號籃球是最合適的選擇,重量在500g左右,能夠讓小朋友更快的熟悉球性和球感,提高孩子的興趣。9歲以上,9歲的孩子一般都上4年級了,在學(xué)校多多少少都接觸過籃球,力氣也會大一些,如果身體協(xié)調(diào)性也不錯,有一些技術(shù)基礎(chǔ),就可以使用6號球,在選擇5號球的話就顯得有些小巧了。

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