杭州培訓少兒籃球的班一般多少錢?2022已更新，當你對少兒籃球培訓一頭霧水的時候，看到了這些為什么都說打籃球好，少兒打籃球有風險嗎，少兒籃球基礎教學，少兒幾歲學籃球比較好，才發(fā)現(xiàn)這樣更好。

1.為什么都說打籃球好

技術對抗是應變，身體對抗是基礎，速度和力量是保障，射門是目標。速度多變可以算是籃球的靈魂，是籃球攻防有效性的關鍵。 只有速度才能抓住有利機會，擺脫防守搶斷，從有利位置拿球，進攻得分。 據(jù)此籃球的特點可以用一句話概括：籃球是以投籃得分、快速多變的攻防為目的的速度-力量對抗性體能項目。

2.少兒打籃球有風險嗎

打籃球的劇烈運動有可能給幼兒帶來急性的運動損傷和長期的身體傷害。但是看待事物，我們還要有一分為二的態(tài)度。適當?shù)牡退綄?，能夠促進少兒的骨骼肌肉的發(fā)育，同時還能給予前庭本體觸覺等感覺系統(tǒng)適宜的刺激，帶動協(xié)調靈敏力量和柔韌等身體素質的發(fā)展。

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3.少兒籃球基礎教學

在少兒籃球課程的基礎教學中，應注意以下教學問題。首先，孩子還比較小。 與成年人相比，他們在接觸籃球方面也是初學者，接受能力也比較慢。 因此，教練在教學時，首先要教孩子如何使用籃球，教給他們一些籃球知識，讓他們了解籃球的歷史，激發(fā)孩子學習籃球的興趣。其次，在籃球教學的過程中，要給孩子更多的示范動作和更多的輔助訓練，讓孩子快速接受籃球的基本打球動作。再者，在教授兒童籃球的時候，一定要注意孩子的年齡和活動的安全性。 而且，我們還要經(jīng)常給孩子灌輸打籃球的自我保護意識。

4.少兒幾歲學籃球比較好

5歲——8歲這個年齡段的孩子，一般是剛接觸籃球沒多久，力氣比較小一些，手指手掌也小一點，5號籃球是最合適的選擇，重量在500g左右，能夠讓小朋友更快的熟悉球性和球感，提高孩子的興趣。9歲以上，9歲的孩子一般都上4年級了，在學校多多少少都接觸過籃球，力氣也會大一些，如果身體協(xié)調性也不錯，有一些技術基礎，就可以使用6號球，在選擇5號球的話就顯得有些小巧了。

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