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溝通確實(shí)是個技術(shù)活兒。關(guān)于日常溝通,確實(shí)有幾招是每日對任何對象都非常奏效的技巧,即要滿足對方的三大心理需求:參與感、被傾聽和被理解、被贊賞與肯定。賞識和肯定要建立在理解對方的基礎(chǔ)上,過快肯定,只會讓對方覺得你是在客氣。
人際溝通也就是指與不同的人的溝通方式,相處方式,健康的關(guān)系會帶來積極的成長。 它的特點(diǎn)是互惠、真誠尊重邊界獨(dú)立適度依賴和共同進(jìn)步。 在這樣的關(guān)系中,雙方都感到非常舒適和安全。 兩者會相互依賴,同時又是兩個獨(dú)立的個體。 會互相幫助,一起成長。
在人際交往中,最好避免夸夸其談,仿佛別人都是傻子,只有自己懂。 不必急于表達(dá),也不必滔滔不絕。 你的價值可以通過更多方式展現(xiàn)。 與人交流時,要少說多聽,并給予適當(dāng)?shù)姆答仭?只有當(dāng)別人覺得和你聊天有意義時,他們才會對你敞開心扉。 在自由交流中,不要只談自己,盡量多談與他人相關(guān)的話題。 個人只對與他們相關(guān)的話題感興趣。 當(dāng)你們之間的話題與他人相關(guān)時,其他人會認(rèn)真傾聽、認(rèn)真思考,并對你提出的話題給予積極的反饋。 多談?wù)撆c他人相關(guān)的話題,也可以讓與你交流的人感受到你的關(guān)心和關(guān)注。
藏不住事。嚴(yán)重缺乏做人的心機(jī)和城府,遇到點(diǎn)事兒,就想找人傾訴,而且,也不分對象,不看對方是什么人。低不下頭。在你實(shí)力不夠的時候,在你處于別人屋檐下的時候,低頭是必然的生存智慧,如果你低不下頭,那就容易吃大虧、栽大跟頭。
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