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全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00

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1.建議少兒打籃球嗎

今年由于疫情的關(guān)系,孩子們已經(jīng)快要放假大半年了,假期里娃們是不是都在家放飛自我了?一時間躺著玩手機(jī)、看電視成了娃每日的必修。但是長時間的坐著躺著不僅對孩子的視力有傷害,同樣不利于孩子骨骼發(fā)育成長。孩子的成長運(yùn)動是必不可少的,相反不運(yùn)動的弊端是很嚴(yán)重的,政策大力推進(jìn)素質(zhì)教育,體育在各項考核中占據(jù)著越來越重的位置。

2.學(xué)習(xí)籃球能培養(yǎng)時間觀念嗎

在每次練習(xí)之前,教練有責(zé)任安排每次練習(xí)中將要進(jìn)行的訓(xùn)練和活動。畢竟,如果你把它留給球員,你將有兩個小時的半場投籃時間。以下是每次練習(xí)中必須進(jìn)行的一些基本但重要的活動:我不斷地從教練那里學(xué)到在練習(xí)前放松和伸展的重要性。造成這種情況的主要原因之一是它能夠減少受傷的機(jī)會。

3.少兒打籃球怎么啟蒙

主張以游戲的方式將各項融入進(jìn)去,或者可以針對一個單項內(nèi)容確立游戲?;@球運(yùn)動也是個集體項目,那么在游戲環(huán)節(jié)也應(yīng)該把集體加入進(jìn)去。例如:肢體協(xié)調(diào)性,可以讓孩子爬行去搶奪標(biāo)志物。這樣既能完善協(xié)調(diào)能力也能促進(jìn)孩子的游戲欲望,達(dá)到教練員的教學(xué)目的。

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4.打籃球會影響成績嗎

其實我自己絕對打籃球?qū)ξ业膶W(xué)習(xí)是有幫助的,只要有空,我就去打籃球,或者是在繁忙的學(xué)業(yè)中籃球可以算是我的一種放松的方式,每當(dāng)沒有辦法全身心投入的時候我也會去打籃球,終于經(jīng)過我努力練習(xí), 我的打球技術(shù)突發(fā)猛進(jìn)。我現(xiàn)在深刻理解了這句話,只要你足夠勤奮,就一定會成功!所以在成績上面也是一樣的道理,讓我自己該怎么安排自己的學(xué)習(xí)和運(yùn)動。

5.什么樣的籃球適合少兒

其實這一點大錯特錯,雖然橡膠籃球輕一些,但是它表皮太硬了,運(yùn)球和接球時容易戳傷手指,而且有的橡膠籃球還亂彈,這非常不適合小朋友。本來小朋友都不怎么會打籃球,這樣的籃球更不利于他們熟悉球性球感,會降低他們的興趣。而且一些劣質(zhì)橡膠,對孩子的身體還不好,影響孩子健康。

6.建議青少年打籃球嗎

如今,人們的體育意識逐漸提高,籃球場也逐漸出現(xiàn)在社區(qū)旁邊。 越來越多的家長開始關(guān)注孩子的體育鍛煉,兒童籃球訓(xùn)練也逐漸流行起來。 兒童籃球一方面可以提升孩子的身體素質(zhì),另一方面可以彌補(bǔ)學(xué)校體育鍛煉中不注重下肢發(fā)展、忽視上肢運(yùn)動的不足,從而進(jìn)一步促進(jìn)孩子的全方面發(fā)展。

7.少兒籃球的基礎(chǔ)教學(xué)

首先兒童的年齡比較小,相對大人來說,接觸籃球也是初學(xué),接受能力也比較慢。所以教練在教學(xué)時,要先教會兒童怎樣使用籃球,給孩子傳授一些籃球的知識,讓兒童明白籃球的歷史,激發(fā)兒童學(xué)習(xí)籃球的興趣。其次在教學(xué)過程中要給孩子多示范,多輔助訓(xùn)練讓兒童很快接受籃球的基本玩動作。

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