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1.多看記憶法

當(dāng)我們運用記憶方法來記憶時,大多數(shù)記憶的是有圖像的,但是對于一些定理,定義一些規(guī)律等等,它是沒有圖像的,那么我們記起來是有很大難度的,這時候我們就要進(jìn)行重復(fù)性的記憶,多看,隨時隨地的去看,例如走在路上,可以看自己所寫的小紙條,在家里可以貼在墻上進(jìn)行來記憶,通過多次重復(fù)自然而然的就記住了。

2.提高記憶力的小游戲

進(jìn)家門時,門上插著一根羽毛,長長的白色的。此時鞋架上放著一把勺子,金屬的,有木頭的把兒。然后,進(jìn)入客廳,放著一個竹子的躺椅,躺一下真舒服。摸了一下扶手,上邊有一只蝸牛在慢慢的爬。然后抬頭看到電視的左邊,放著一把雨傘,大大的透明的。電視的右側(cè)放著一瓶玫瑰,聞了一下香香的。轉(zhuǎn)頭看陽臺,一個彩色的吊床正曬在陽光下。

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3.死記硬背能提高記憶力嗎

如果沒有匯編成故事,自己的記憶力又不那么好,僅僅靠死記硬背,那將會很難記全內(nèi)容。并且,被記住的內(nèi)容,也很容易被遺忘。因為內(nèi)容相互之間沒有鏈接內(nèi)容。同時的附加收益就是,如果你將來會去體驗催眠,你會比常人很容易進(jìn)入狀態(tài)。甚至能夠更好的學(xué)習(xí)到催眠技術(shù),用來自我催眠,提升自己的各項潛能。

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