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了解基本信息后,分析心理問題的形成原因,用有關(guān)心理學的原理解釋發(fā)病原因,痛苦原因。在解釋怎么想、怎么做才能康復,給出一套具體思路,并于來訪者商定。然后再和來訪者一起,模擬焦慮的場景練習,直到不焦慮為止。最后是防復發(fā)的指導,教會來訪者到了任意場景都能調(diào)控情緒,回到正常的生活狀態(tài)。
從我個人經(jīng)歷來說,我覺得如果你真正對心理學有興趣,那只要比較認真的復習,三級就非常容易通過,畢竟經(jīng)過高中題海戰(zhàn)術(shù)的考驗,我想?yún)^(qū)區(qū)兩本教材并不是很難。但二級需要一點專業(yè)精神,因為二級考試實用操作方面內(nèi)容增加,沒有標準答案可以參考,只能結(jié)合自身積累綜合應(yīng)對,難度自然加大。補充一句:今年心理咨詢師新版教材已經(jīng)出來了,據(jù)說5月份考試是最后一次沿用舊教材,但現(xiàn)在還沒有下通知。因此今年下半年11月的考試可能是最后一次用舊教材,也可能直接換用新教材,如果那樣的話難度肯定會增加,報名門檻可能也會有調(diào)整。
我認識不少的在讀本科生都在經(jīng)過培訓之后參加了考試,因此關(guān)鍵看培訓機構(gòu)是否要求很嚴,一般來說只要參加培訓之后都能報考。在校本科生只能報考三級。通過率各個培訓機構(gòu)不同。說實話對于非心理學專業(yè)的學生來說參加培訓過三級不會很困難的,你只要能把書本上的知識都弄懂了,把習題集上的題目都搞定了,通過考試肯定沒有問題。
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