上海寶山區(qū)青少年籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu)哪家好?性價(jià)比高的機(jī)構(gòu)都在這，最近看了一下關(guān)于少兒籃球培訓(xùn) 。通過這些了解一下打籃球鍛煉專注力是真的嗎，少兒適合打籃球嗎，幼兒打籃球安全嗎，少兒幾歲學(xué)籃球比較好，少兒籃球趣味訓(xùn)練方法，幼兒學(xué)籃球培養(yǎng)什么 。

1.打籃球鍛煉專注力是真的嗎

投籃時(shí)球會(huì)上下運(yùn)動(dòng)，必須在一定的位置投籃要在合適的時(shí)機(jī)和頻率上打好籃球。 打籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅僅是鍛煉孩子的體能，還培養(yǎng)了孩子的專注力。 從膽小的手足無措地拿著籃球，到在場上立于不敗之地這就是籃球帶給孩子們的成長和信心。

2.少兒適合打籃球嗎

說起籃球場上的對(duì)抗，人們很容易聯(lián)想起籃球運(yùn)動(dòng)員肢體上的激烈碰撞。一直以來人們好像很避諱在幼兒籃球這個(gè)層面談“對(duì)抗”，因?yàn)楹⒆舆€小，骨骼、肌肉、臟器等都處于發(fā)展初期，組織和功能都很薄弱，普遍都覺得應(yīng)該避免對(duì)抗運(yùn)動(dòng)。那是否意味著，幼兒園的孩子就只能做做籃球操，玩玩花式，打打“養(yǎng)生”籃球呢？

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3.幼兒打籃球安全嗎

對(duì)于幼兒的運(yùn)動(dòng)安全，我向來持開放主張，反對(duì)因噎廢食的做法。但是在喊口號(hào)的同時(shí)，我們還應(yīng)理性的認(rèn)識(shí)到，幼兒的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)把控是一門學(xué)問，涉及到很多因素：我參與籃球運(yùn)動(dòng)和組織幼兒籃球活動(dòng)的經(jīng)歷有多少？我是否清楚哪些情況下，幼兒的受傷概率較大？如果受傷了，我是否知道基本的處理方式。

4.少兒幾歲學(xué)籃球比較好

5歲——8歲這個(gè)年齡段的孩子，一般是剛接觸籃球沒多久，力氣比較小一些，手指手掌也小一點(diǎn)，5號(hào)籃球是最合適的選擇，重量在500g左右，能夠讓小朋友更快的熟悉球性和球感，提高孩子的興趣。9歲以上，9歲的孩子一般都上4年級(jí)了，在學(xué)校多多少少都接觸過籃球，力氣也會(huì)大一些，如果身體協(xié)調(diào)性也不錯(cuò)，有一些技術(shù)基礎(chǔ)，就可以使用6號(hào)球，在選擇5號(hào)球的話就顯得有些小巧了。

5.少兒籃球趣味訓(xùn)練方法

少兒進(jìn)行籃球訓(xùn)練要以趣味性和娛樂性為主，輔助基本的籃球技巧！首先接觸籃球，讓孩子自己拍打，剛開始時(shí)候，孩子可能不會(huì)拍也掌握不到要領(lǐng)，可以讓孩子體驗(yàn)樂趣同行，進(jìn)行籃球技巧的指導(dǎo)！當(dāng)孩子慢慢能拍球相對(duì)熟練后，讓孩子運(yùn)動(dòng)中拍球，剛開始要慢慢的不要太急，以免摔倒，拍球運(yùn)球是籃球基本技巧！！

6.幼兒學(xué)籃球培養(yǎng)什么

籃球作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，想要取得比賽的勝利，還是要依靠集體的力量，這一點(diǎn)和足球、排球等團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)其實(shí)十分相似，在歐洲那些足球水平發(fā)達(dá)的，在球員小的時(shí)候，都會(huì)注重培養(yǎng)球員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，而籃球也是一樣，在場上只會(huì)一個(gè)人獨(dú)干、蠻干，那么擁有再好的技術(shù)也無濟(jì)于事，如果能夠從小就著重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，那么對(duì)于球員的大局觀、球商等發(fā)展都有非常大的好處。

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