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1.為什么要從少兒開始打籃球

這個年齡段的孩子很容易模仿,所以應該盡快建立終生的體育鍛煉價值觀。 要取得良好的培訓效果,必須定期、持續(xù)地進行長期的系統(tǒng)培訓。有一個健康的體質和高水平的素質獲得不是一勞永逸的。 它必須通過定期的籃球訓練來保持。 因此有必要樹立終生的體能訓練觀念。

2.怎么鍛煉少兒的籃球興趣

體能訓練只能穿插技戰(zhàn)術訓練,這樣體能訓練才不會枯燥無味,體能訓練也不會因為體能訓練而做。 充滿對抗性和刺激性,使籃球訓練的體能訓練有興趣去練習,愿意繼續(xù)練習。 因為孩子小,玩是他們的天性,所以我們會引導孩子用游戲來訓練。 通過游戲提高我們的體能訓練,改變孩子的體質,達到籃球體能優(yōu)化的目的。

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3.少兒籃球游戲有哪些

行動上的對抗,還有形式上的對抗。幼兒籃球活動中形式上的對抗較為常見,比如限時投籃比賽:幾名幼兒進行投籃,固定時間內,進球多者獲勝;運球接力賽:幼兒以行進間運球的方式競速,先完成比賽者獲勝;你傳我搶:多名幼兒站成三角形、方形或者圓形,相互之間傳接球,另外的一名或者多名幼兒進行搶截球,角色可以互換······形式對抗活動的方式多樣,易于設計和組織

4.少兒適合怎么樣的籃球

人造皮革籃球:也就是pu籃球,這種籃球吸收了真皮籃球的優(yōu)點,手感不錯,防滑耐磨,又沒真皮籃球貴。也繼承了橡膠籃球的優(yōu)點,彈性好,質量好,耐磨性也不差,而且表皮厚實,手感柔和,這種籃球是市面上售賣最多的籃球。pu籃球又分為:普通pu,吸濕pu,超纖pu,超纖吸濕pu。小朋友的用球,咱們給他選擇普通pu或者吸濕pu完全可以了。

5.少兒籃球趣味訓練方法

少兒進行籃球訓練要以趣味性和娛樂性為主,輔助基本的籃球技巧!首先接觸籃球,讓孩子自己拍打,剛開始時候,孩子可能不會拍也掌握不到要領,可以讓孩子體驗樂趣同行,進行籃球技巧的指導!當孩子慢慢能拍球相對熟練后,讓孩子運動中拍球,剛開始要慢慢的不要太急,以免摔倒,拍球運球是籃球基本技巧!!

6.幼兒籃球怎么訓練

具體訓練方法,應該多訓練兒童的傳接球,以及學習一些簡單的戰(zhàn)術,如擋拆后的不同跑位、與隊友之間的傳切配合等,只有在兒童小的時候就培養(yǎng)出他的團隊意識,那么在之后才有可能往職業(yè)球員的方向發(fā)展。幼兒進行籃球訓練也可以增強體質。

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