北京豐臺區(qū)高中數(shù)學(xué)一對一培訓(xùn)班哪家效果好，最近比較熱門的就是高考沖刺。下面是培訓(xùn)和專業(yè)方面的基礎(chǔ)知識，高考沖刺壓力大怎么辦，高考沖刺文言文該怎么記住，高考語文如何提分

1.高考沖刺壓力大怎么辦

調(diào)節(jié)情緒，適度運(yùn)動(dòng)。在復(fù)習(xí)和高考中處于消極情緒時(shí)要有意識地進(jìn)行調(diào)節(jié)。情緒緊張時(shí)，聽聽輕音樂，考場上可深呼吸、望望窗外，只關(guān)注當(dāng)下，告訴自己認(rèn)真做好試卷，不要過于緊張和畏懼高考，但也不能輕視它，要做到心態(tài)放松或有一點(diǎn)點(diǎn)緊張感，然后堅(jiān)定信念，增強(qiáng)自信。

2.高考沖刺文言文該怎么記住

找出貫穿全文的一條主線，這樣子背起文言文來會容易很多，好比找規(guī)律一樣，背完后要嘗試進(jìn)行默寫，背書和默寫的效果是不一樣，會背的不一定能寫出來，畢竟考試是在考你默寫。不要為了高考而背書，要培養(yǎng)一種高雅的情趣，從心底去欣賞這篇課文。有了這良好的情緒，背誦會進(jìn)行得非常順利。

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3.高考語文如何提分

語文的各考點(diǎn)中，有些考點(diǎn)是可以在短期內(nèi)有所作為的，比如作文和詩歌鑒賞以及社科文閱讀等只要方法得當(dāng)都可以在較短時(shí)間內(nèi)取得較為明顯的效果。明白了這一點(diǎn)，就可以有選擇性地進(jìn)行突破，集中精力，全力以赴，以求得效果的最大化。

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