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面對大段的文章,要講究閱讀策略和技巧。如A篇閱讀大部分情況下無需通讀,只需找答案;而BCD篇最好通讀,效果會更佳。當(dāng)然在考試這種限時環(huán)境下,只要不是理解不了意思這種硬傷,最好不要讀兩遍,沒有必要,專注即可一遍過。
調(diào)節(jié)情緒,適度運動。在復(fù)習(xí)和高考中處于消極情緒時要有意識地進(jìn)行調(diào)節(jié)。情緒緊張時,聽聽輕音樂,考場上可深呼吸、望望窗外,只關(guān)注當(dāng)下,告訴自己認(rèn)真做好試卷,不要過于緊張和畏懼高考,但也不能輕視它,要做到心態(tài)放松或有一點點緊張感,然后堅定信念,增強(qiáng)自信。
首先,我們可以根據(jù)“遺忘曲線圖”的規(guī)律,多次進(jìn)行反復(fù)的背誦,利用科學(xué)的方法進(jìn)行有效的記憶。背書的效率和效果都可以得到很大的提高。甚至可以達(dá)到終身不忘的效果,但是這樣的背誦需要同學(xué)們付出很多的時間和很多的耐心。但是如果形成習(xí)慣的話,將會受益終生。
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