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2022上海靜安區(qū)青少年籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu)排名一覽,最近很多人都在向我打聽關(guān)于少兒籃球培訓(xùn)問題,我也在網(wǎng)上瀏覽了下為什么建議青少年打籃球,少兒幾歲學(xué)籃球比較好,幼兒學(xué)籃球培養(yǎng)什么,少兒籃球怎么培養(yǎng)。
通常在青少年籃球訓(xùn)練中,周末比賽前一周只有一兩次。你的技能發(fā)展機(jī)會(huì)非常有限,即使你正在指導(dǎo)孩子,灌輸紀(jì)律仍然很重要。顯然,如果一名球員在上半場(chǎng)出現(xiàn)愚蠢的失誤,你不會(huì)讓他或她整場(chǎng)比賽都坐在板凳上。然而,提供建設(shè)性的反饋對(duì)培養(yǎng)年輕球員大有幫助。這種紀(jì)律嚴(yán)明和專注的教練水平應(yīng)該出現(xiàn)在訓(xùn)練和比賽日。
5歲——8歲這個(gè)年齡段的孩子,一般是剛接觸籃球沒多久,力氣比較小一些,手指手掌也小一點(diǎn),5號(hào)籃球是最合適的選擇,重量在500g左右,能夠讓小朋友更快的熟悉球性和球感,提高孩子的興趣。9歲以上,9歲的孩子一般都上4年級(jí)了,在學(xué)校多多少少都接觸過籃球,力氣也會(huì)大一些,如果身體協(xié)調(diào)性也不錯(cuò),有一些技術(shù)基礎(chǔ),就可以使用6號(hào)球,在選擇5號(hào)球的話就顯得有些小巧了。
籃球作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),想要取得比賽的勝利,還是要依靠集體的力量,這一點(diǎn)和足球、排球等團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)其實(shí)十分相似,在歐洲那些足球水平發(fā)達(dá)的,在球員小的時(shí)候,都會(huì)注重培養(yǎng)球員的團(tuán)隊(duì)意識(shí),而籃球也是一樣,在場(chǎng)上只會(huì)一個(gè)人獨(dú)干、蠻干,那么擁有再好的技術(shù)也無濟(jì)于事,如果能夠從小就著重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),那么對(duì)于球員的大局觀、球商等發(fā)展都有非常大的好處。
說一個(gè)球員在場(chǎng)上的打球是否有靈性,關(guān)鍵還是要看球員的球感怎么樣,籃球打得好壞,還得看皮球在手里能夠玩出什么樣的花樣,像魔術(shù)師約翰遜、克里斯保羅等球星,都是非常厲害的控球球員,也只有掌握好了控球方法、傳接球的要領(lǐng),才能在場(chǎng)上做到輕松寫意,因此對(duì)于青少年籃球技術(shù)的培養(yǎng),應(yīng)該著重在運(yùn)球、傳球、投籃姿勢(shì)的掌控方面。
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