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大家都知道打籃球的孩子個子很高,因為運動可以幫助提高我們人體的體能。 看看姚明,當然我們指的不是每個孩子都像姚明這么高,但是不運動的話可能孩子就得不到好的發(fā)育,但是如果有一項運動可以讓孩子長高,那就支持孩子去打籃球吧。
具體訓練方法,應該多訓練兒童的傳接球,以及學習一些簡單的戰(zhàn)術,如擋拆后的不同跑位、與隊友之間的傳切配合等,只有在兒童小的時候就培養(yǎng)出他的團隊意識,那么在之后才有可能往職業(yè)球員的方向發(fā)展。幼兒進行籃球訓練也可以增強體質。
說一個球員在場上的打球是否有靈性,關鍵還是要看球員的球感怎么樣,籃球打得好壞,還得看皮球在手里能夠玩出什么樣的花樣,像魔術師約翰遜、克里斯保羅等球星,都是非常厲害的控球球員,也只有掌握好了控球方法、傳接球的要領,才能在場上做到輕松寫意,因此對于青少年籃球技術的培養(yǎng),應該著重在運球、傳球、投籃姿勢的掌控方面。
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