北京東城高考復(fù)讀全科輔導(dǎo)教學(xué)質(zhì)量高的機(jī)構(gòu)榜首名單一覽，經(jīng)?？吹礁呖紱_刺的信息，下面我就和大伙聊聊高考沖刺壓力大怎么辦，高考文言文該如何記住，高考后一個(gè)月怎么沖刺，藝術(shù)生要怎么沖刺高考，體育生高考沖刺要怎么復(fù)習(xí)，高考沖刺有哪些注意事項(xiàng)。

1.高考沖刺壓力大怎么辦

調(diào)節(jié)情緒，適度運(yùn)動(dòng)。在復(fù)習(xí)和高考中處于消極情緒時(shí)要有意識(shí)地進(jìn)行調(diào)節(jié)。情緒緊張時(shí)，聽聽輕音樂，考場上可深呼吸、望望窗外，只關(guān)注當(dāng)下，告訴自己認(rèn)真做好試卷，不要過于緊張和畏懼高考，但也不能輕視它，要做到心態(tài)放松或有一點(diǎn)點(diǎn)緊張感，然后堅(jiān)定信念，增強(qiáng)自信。

2.高考文言文該如何記住

首先，我們可以根據(jù)“遺忘曲線圖”的規(guī)律，多次進(jìn)行反復(fù)的背誦，利用科學(xué)的方法進(jìn)行有效的記憶。背書的效率和效果都可以得到很大的提高。甚至可以達(dá)到終身不忘的效果，但是這樣的背誦需要同學(xué)們付出很多的時(shí)間和很多的耐心。但是如果形成習(xí)慣的話，將會(huì)受益終生。

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3.高考后一個(gè)月怎么沖刺

去訓(xùn)練考試節(jié)奏。比如拿數(shù)學(xué)來說，需要去思考該分配多少時(shí)間做選擇題，多少時(shí)間做填空題，多少時(shí)間用于檢查這些考試節(jié)奏，需要在考試前制定清楚，并在模擬考試中反復(fù)訓(xùn)練，形成自己的考試節(jié)奏。第二個(gè)是復(fù)習(xí)中要學(xué)會(huì)重點(diǎn)突破，需要把所有時(shí)間用在最有可能提分的學(xué)科以及題型上，集中兵力攻克劣勢(shì)學(xué)科。

4.藝術(shù)生要怎么沖刺高考

選擇補(bǔ)習(xí)班，認(rèn)清自己是很關(guān)鍵的，一些補(bǔ)習(xí)班在開設(shè)的時(shí)候沒有考慮到大多數(shù)藝考生的實(shí)際需求，按照一般學(xué)生的學(xué)習(xí)模式和計(jì)劃組織復(fù)習(xí)，，一定要選擇專業(yè)的藝考生文化補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)，對(duì)藝考生的高考特點(diǎn)很有針對(duì)性，可以達(dá)到一個(gè)較好的效果。

5.體育生高考沖刺要怎么復(fù)習(xí)

多看看文化課畢竟體考也沒有多少時(shí)間了，而且那個(gè)時(shí)候你的心思不可能全身心的投入到學(xué)習(xí)中，所以一邊訓(xùn)練，一邊搞學(xué)習(xí)。上午學(xué)習(xí)下午訓(xùn)練！上午是認(rèn)真學(xué)習(xí)，不懂就問，下午好好訓(xùn)練，不受傷的最好！就這樣吧希望對(duì)你有用。

6.高考沖刺有哪些注意事項(xiàng)

.首先、無論在語文還是其他各學(xué)科上都應(yīng)該進(jìn)行系統(tǒng)的橫向復(fù)習(xí)與縱向復(fù)習(xí)。所謂橫向復(fù)習(xí)，就是把所有的模擬試卷串在一起，按題型復(fù)習(xí)。橫向復(fù)習(xí)，并不是讓大家把多套模擬試題的答案記下來，因?yàn)樵诟呖荚嚲碇?，模擬題是不可能出現(xiàn)的，但必然出現(xiàn)的就是大家常見的題型。

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