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1.產(chǎn)后康復(fù)怎么樣呢

在國內(nèi)每個(gè)城市的,產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目屈指可數(shù),專業(yè)的產(chǎn)后培訓(xùn)機(jī)構(gòu)更是鳳毛麟角,產(chǎn)后康復(fù)市場缺口大,不能夠滿足日益擴(kuò)大的市場需求,所以呢,這個(gè)行業(yè)目前來說是非常受歡迎,我也有想法去報(bào)名一個(gè),最近打算去報(bào)個(gè)試聽課。

2.產(chǎn)后康復(fù)師的前景怎么樣呢

產(chǎn)后恢復(fù)師是什么?利用現(xiàn)代科學(xué)和中醫(yī)的結(jié)合,針對(duì)婦女產(chǎn)后的心理和生理,進(jìn)行指導(dǎo)和訓(xùn)練的一種職業(yè)。職責(zé)范圍也包括到產(chǎn)婦生活的方方面面,目的就是為了是產(chǎn)婦在產(chǎn)后一年內(nèi)身心健康得到全面的恢復(fù)。我個(gè)人觀點(diǎn)產(chǎn)后康復(fù)師這個(gè)職業(yè)前景很好。

3.生后一定要做產(chǎn)后康復(fù)嗎

產(chǎn)后康復(fù)很重要。隨著這個(gè)現(xiàn)代文化的提升,很多媽媽為了生完寶寶之后,快速地回到原來生產(chǎn)之前的辣媽狀態(tài),很多人會(huì)問到產(chǎn)后有沒有康復(fù)可以做,可以幫助我快速的恢復(fù)身體機(jī)能是有的,在產(chǎn)后康復(fù)我們?cè)阂查_展非常規(guī)范的產(chǎn)后康復(fù),對(duì)你的身體狀況進(jìn)行評(píng)估有沒有腹直肌的分離,有沒有臂肌肌肉力量的訓(xùn)練。

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4.產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練一定要做嗎

產(chǎn)后子宮如何恢復(fù)子宮在產(chǎn)后4-6周一般可以復(fù)原。子宮恢復(fù)的主要?jiǎng)恿κ浅掷m(xù)收縮,不斷的收縮能將血液、壞死蛻膜等組織排出,我們稱之為“惡露”。如果你想順利懷上二胎,如果以后再也不要飽受月經(jīng)疼痛的折磨,如果你想在步入中年之后子宮疾病的發(fā)生大大減少……那你就一定要做好產(chǎn)后康復(fù),而在眾多產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目中,子宮的恢復(fù)是你需要重視的。

5.做產(chǎn)后修復(fù)身體有哪些變化

我個(gè)人認(rèn)為這些是必須要做的,我是產(chǎn)后兩個(gè)月才去做,都是純手法修復(fù)。我記得當(dāng)時(shí)做腹直肌評(píng)估是,第二塊腹肌是分離兩指,在康復(fù)師治療后恢復(fù)了,腹直肌恢復(fù)了腰就細(xì)了。骨盆在懷孕期就被撐大甚至錯(cuò)位,這個(gè)也是需要做修復(fù)恢復(fù)。

6.產(chǎn)后恢復(fù)對(duì)身體有沒有好處

很多老一輩的想法就是:你要多吃,吃肉喝湯,這樣才能補(bǔ)回血?dú)?,奶水才多。其?shí)奶多是寶寶吃出來的,寶寶頻繁有力、多次數(shù)的吸吮和媽媽的情緒有關(guān),媽媽并不需要為了奶水多而吃多,整天被各種自己不喜歡的食物,而變成大胖子。

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