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上海靜安區(qū)口碑好的青少年籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu)機(jī)構(gòu)有哪家精選名單出爐,當(dāng)你比較糾結(jié)選擇少兒籃球培訓(xùn),應(yīng)該留下看看:少兒打籃球怎么啟蒙,少兒籃球怎么選擇,少兒幾歲學(xué)籃球比較好,少兒籃球班怎么選擇,少兒籃球趣味訓(xùn)練方法,少兒籃球怎么培養(yǎng),青少年訓(xùn)練可以用成人籃球嗎
主張以游戲的方式將各項融入進(jìn)去,或者可以針對一個單項內(nèi)容確立游戲?;@球運(yùn)動也是個集體項目,那么在游戲環(huán)節(jié)也應(yīng)該把集體加入進(jìn)去。例如:肢體協(xié)調(diào)性,可以讓孩子爬行去搶奪標(biāo)志物。這樣既能完善協(xié)調(diào)能力也能促進(jìn)孩子的游戲欲望,達(dá)到教練員的教學(xué)目的。
籃球表皮的材質(zhì)分為三種:真皮,人造皮革,橡膠真皮籃球:真皮籃球一般是用黃牛皮做成,手感最好,最頂級,最專業(yè),一般為職業(yè)球員用球,售價也在千元以上,純粹的室內(nèi)用球,用來給小朋友學(xué)習(xí)的話太昂貴,太奢侈,這就不推薦了。橡膠籃球:很多家長都給小朋友選擇的是橡膠籃球,認(rèn)為孩子打籃球嘛,就是玩玩,買個橡膠的就行了。
5歲——8歲這個年齡段的孩子,一般是剛接觸籃球沒多久,力氣比較小一些,手指手掌也小一點(diǎn),5號籃球是最合適的選擇,重量在500g左右,能夠讓小朋友更快的熟悉球性和球感,提高孩子的興趣。9歲以上,9歲的孩子一般都上4年級了,在學(xué)校多多少少都接觸過籃球,力氣也會大一些,如果身體協(xié)調(diào)性也不錯,有一些技術(shù)基礎(chǔ),就可以使用6號球,在選擇5號球的話就顯得有些小巧了。
雖然市面上的兒童籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)很多,但教學(xué)質(zhì)量也參差不齊所以如果一味為孩子選擇籃球培訓(xùn)班,很可能會選擇不適合孩子的籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。 學(xué)習(xí)效果不是很理想也是浪費(fèi)時間和金錢。在選擇一家機(jī)構(gòu)的時候先讓孩子試一下課,看看老師的課風(fēng)是否是孩子喜歡是否能積極引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。他要有教學(xué)資質(zhì)最好是小班教學(xué)更有指導(dǎo)性。
少兒進(jìn)行籃球訓(xùn)練要以趣味性和娛樂性為主,輔助基本的籃球技巧!首先接觸籃球,讓孩子自己拍打,剛開始時候,孩子可能不會拍也掌握不到要領(lǐng),可以讓孩子體驗(yàn)樂趣同行,進(jìn)行籃球技巧的指導(dǎo)!當(dāng)孩子慢慢能拍球相對熟練后,讓孩子運(yùn)動中拍球,剛開始要慢慢的不要太急,以免摔倒,拍球運(yùn)球是籃球基本技巧?。?/p>
說一個球員在場上的打球是否有靈性,關(guān)鍵還是要看球員的球感怎么樣,籃球打得好壞,還得看皮球在手里能夠玩出什么樣的花樣,像魔術(shù)師約翰遜、克里斯保羅等球星,都是非常厲害的控球球員,也只有掌握好了控球方法、傳接球的要領(lǐng),才能在場上做到輕松寫意,因此對于青少年籃球技術(shù)的培養(yǎng),應(yīng)該著重在運(yùn)球、傳球、投籃姿勢的掌控方面。
可以直接用成人籃球就可以。成人籃球已經(jīng)符合六歲到十二歲的小朋友使用了,因?yàn)橐呀?jīng)有能力用成人籃球進(jìn)行訓(xùn)練了,可以提前讓這個的年齡段的小朋友鍛煉肌肉記憶動作了,如果用小號籃球鍛煉是沒有任何好處的,用成人籃球可以訓(xùn)練投籃了。
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