上海黃埔區(qū)排名人氣排名好的青少年籃球訓(xùn)練機(jī)構(gòu)名單出爐，話說少兒籃球培訓(xùn)哪里好，首先要看好在哪里以及優(yōu)勢(shì)，為什么都說打籃球好，籃球鍛煉少兒體能的意義，父母如何讓少兒堅(jiān)持打籃球，打籃球會(huì)影響成績嗎，少兒籃球怎么培養(yǎng)，少兒訓(xùn)練籃球建議一次多久。

1.為什么都說打籃球好

技術(shù)對(duì)抗是應(yīng)變，身體對(duì)抗是基礎(chǔ)，速度和力量是保障，射門是目標(biāo)。速度多變可以算是籃球的靈魂，是籃球攻防有效性的關(guān)鍵。 只有速度才能抓住有利機(jī)會(huì)，擺脫防守?fù)寯?，從有利位置拿球，進(jìn)攻得分。 據(jù)此籃球的特點(diǎn)可以用一句話概括：籃球是以投籃得分、快速多變的攻防為目的的速度-力量對(duì)抗性體能項(xiàng)目。

2.籃球鍛煉少兒體能的意義

少兒體適能夠提高青少年的精神健康，一定強(qiáng)度的體力活動(dòng)能夠?qū)σ钟艋蜃载?fù)等負(fù)面情緒產(chǎn)生積極影響。籃球增強(qiáng)少兒的各項(xiàng)生理功能，有助于人與人之間的協(xié)作能力，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。越來越多的人已經(jīng)意識(shí)到了在籃球運(yùn)動(dòng)中體能的重要意義，開始進(jìn)行這方面的系統(tǒng)研究和訓(xùn)練。

3.父母如何讓少兒堅(jiān)持打籃球

當(dāng)孩子有了打籃球的興趣時(shí)，家長一定要多多支持與陪伴。言傳不如身教，在余暇時(shí)間中多陪伴孩子一起練球，家長是孩子樹立學(xué)習(xí)信心的最好搭檔，每一次的陪伴練習(xí)既能增進(jìn)親子感情也能讓孩子更喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在潛移默化之中，家長甚至學(xué)到的籃球知識(shí)孩子更多，家長對(duì)于籃球的熱愛比孩子更深。陪伴學(xué)習(xí)的最好結(jié)果是父母與孩子共同成長。有了這樣的前期鋪墊，相信孩子能更好的學(xué)習(xí)籃球，獲得更好的成長。

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4.打籃球會(huì)影響成績嗎

其實(shí)我自己絕對(duì)打籃球?qū)ξ业膶W(xué)習(xí)是有幫助的，只要有空,我就去打籃球,或者是在繁忙的學(xué)業(yè)中籃球可以算是我的一種放松的方式，每當(dāng)沒有辦法全身心投入的時(shí)候我也會(huì)去打籃球，終于經(jīng)過我努力練習(xí), 我的打球技術(shù)突發(fā)猛進(jìn)。我現(xiàn)在深刻理解了這句話,只要你足夠勤奮,就一定會(huì)成功!所以在成績上面也是一樣的道理，讓我自己該怎么安排自己的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)。

5.少兒籃球怎么培養(yǎng)

說一個(gè)球員在場上的打球是否有靈性，關(guān)鍵還是要看球員的球感怎么樣，籃球打得好壞，還得看皮球在手里能夠玩出什么樣的花樣，像魔術(shù)師約翰遜、克里斯保羅等球星，都是非常厲害的控球球員，也只有掌握好了控球方法、傳接球的要領(lǐng)，才能在場上做到輕松寫意，因此對(duì)于青少年籃球技術(shù)的培養(yǎng)，應(yīng)該著重在運(yùn)球、傳球、投籃姿勢(shì)的掌控方面。

6.少兒訓(xùn)練籃球建議一次多久

少兒學(xué)習(xí)籃球平時(shí)需要堅(jiān)持練習(xí)，但是少兒的體力不如成年人，平時(shí)應(yīng)該可以練習(xí)半小時(shí)到一小時(shí)，建議到專業(yè)學(xué)籃球的地方學(xué)籃球，有專業(yè)人員指導(dǎo)可以從小養(yǎng)成良好習(xí)慣以及正確姿勢(shì)效率也會(huì)高一些?？梢栽缫稽c(diǎn)讓孩子入門，對(duì)籃球產(chǎn)生興趣。

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