南京口才與演講有名的培訓(xùn)班，小編文筆有限，可還是要認(rèn)真對(duì)待小編整理的關(guān)于南京口才培訓(xùn)（3.0）的知識(shí)點(diǎn)哦演講口才有助于培養(yǎng)自信心，演講怎么戰(zhàn)勝恐懼心理，演講時(shí)有什么小技巧，演講緊張?jiān)趺崔k。

演講口才有助于培養(yǎng)自信心

李華是我的高中同學(xué)，上學(xué)時(shí)我們關(guān)系一直都很不錯(cuò)，也做過(guò)一年半的同桌，我們學(xué)習(xí)都差不多，唯一的區(qū)別就是他性格比較內(nèi)向，不是很愛(ài)說(shuō)話(huà)，估計(jì)多一半他家里窮的原因吧。前幾天我們參加了同學(xué)聚會(huì)，感覺(jué)李華完全變了一個(gè)人似的。最后了解到他現(xiàn)在從事著口才培訓(xùn)工作，頓時(shí)什么都明白了。

演講怎么戰(zhàn)勝恐懼心理

演講其實(shí)看的人還是很多的，但是也是給演講者帶來(lái)很多恐懼的心理，在演講中發(fā)揮失常也是很常見(jiàn)，有些人就會(huì)問(wèn)哪怎么克服這種心理陰影了，其實(shí)方式也是比較簡(jiǎn)單的，首先是要調(diào)整好自己的呼吸，轉(zhuǎn)移自己的視野，但是也是保證說(shuō)話(huà)的語(yǔ)速，專(zhuān)業(yè)性的知識(shí)的講解，在演講時(shí)候活躍現(xiàn)場(chǎng)的氣氛來(lái)緩解自己的緊張，其實(shí)在做口才培訓(xùn)老師也是教你怎么來(lái)戰(zhàn)勝恐懼的心理。

演講時(shí)有什么小技巧

背誦。將寫(xiě)好的講稿背下來(lái)，例子可以外掛單獨(dú)背，先確保內(nèi)容大綱完整地背下來(lái)。自信心來(lái)自準(zhǔn)備，準(zhǔn)備得越充分，臨場(chǎng)就會(huì)越自信。演練。自己背完了就找人演練。找個(gè)人當(dāng)觀眾預(yù)演了一遍。從內(nèi)容呈現(xiàn)到肢體語(yǔ)言，用“照鏡子”的方式得到改善反饋，確保最終的呈現(xiàn)質(zhì)量。喚醒。他以前在海外找工作時(shí)一個(gè)面試達(dá)人指點(diǎn)的獨(dú)門(mén)秘訣，在上場(chǎng)前的5分鐘，將英文稿件快速地讀一遍。

南京口才與演講有名的培訓(xùn)班

演講緊張?jiān)趺崔k

演講這個(gè)事兒，不只是你緊張有壓力，每一個(gè)人演講都會(huì)緊張的。著名的美國(guó)作家、演講家馬克·吐溫，說(shuō)過(guò)一句話(huà)：這個(gè)世界上只有兩種演講者，一種是特別緊張的，另一種是假裝自己不緊張的。以前，你一定聽(tīng)到過(guò)一些克服緊張的方法，歸納起來(lái)無(wú)非兩大類(lèi)：第一類(lèi)，放松，比如深呼吸，告訴自己別緊張；第二類(lèi)，充分準(zhǔn)備，通過(guò)無(wú)數(shù)遍的演練，把演講稿背得滾瓜爛熟，說(shuō)這樣你上臺(tái)就不緊張了。

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