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上海黃埔區(qū)排行榜的青少年籃球訓(xùn)練中心名單出爐,提醒我們要用知識來填充我們自己。少兒籃球培訓(xùn)很好的說明沒知識多可怕。如何培養(yǎng)少兒打籃球的興趣,幼兒建議打籃球嗎,少兒籃球培訓(xùn)的好處,少兒籃球運(yùn)動的發(fā)展的重要性,幼兒籃球怎么訓(xùn)練,少兒訓(xùn)練籃球建議一次多久。
認(rèn)知是喜歡的前提,如果家長對籃球一竅不通,甚至都沒有看過一場籃球比賽,那從家長個人角度而言籃球運(yùn)動就是陌生的,也是不適合自己的?;@球運(yùn)動本質(zhì)上是球員把球放進(jìn)球筐的游戲,家長們可以嘗試著去看一看比賽和解說,幾場比賽下來,有關(guān)籃球的規(guī)則至少能知曉一二。
在身體對抗的過程中,還能激發(fā)和培養(yǎng)幼兒勇敢冷靜頑強(qiáng)等意志品質(zhì)。只不過既要把控好身體對抗的風(fēng)險,又要使幼兒從中受益,還需要我們的施教者足夠了解幼兒的年齡特點和動作發(fā)展水平,以及籃球的基本運(yùn)動規(guī)律,具備基本的體育運(yùn)動學(xué)科知識,包括具有豐富的幼兒籃球活動組織經(jīng)驗。
兒童體育培訓(xùn)關(guān)乎青少年全面發(fā)展,也關(guān)系到青少年的健康。作為家長,應(yīng)在遵循孩子生長發(fā)育規(guī)律的前提下科學(xué)干預(yù),讓孩子選擇一項對他身體、身心發(fā)育都能兼顧的運(yùn)動。陪伴孩子一起選擇一項他喜歡并對他好的運(yùn)動,讓他學(xué)會選擇,在未來少走彎路。
不同階段的孩子通過不同的體適能課程學(xué)習(xí),可以讓孩子得到全面的少兒體適能幫助,讓家長放心孩子的培養(yǎng)與成長教育問題。使得孩子的身體發(fā)育以及身體綜合能力得到全面提升,以達(dá)到增強(qiáng)孩子身體素質(zhì)、調(diào)節(jié)身體、養(yǎng)成良好運(yùn)動習(xí)慣,為孩子的健康體質(zhì)提供到更好地保障。
具體訓(xùn)練方法,應(yīng)該多訓(xùn)練兒童的傳接球,以及學(xué)習(xí)一些簡單的戰(zhàn)術(shù),如擋拆后的不同跑位、與隊友之間的傳切配合等,只有在兒童小的時候就培養(yǎng)出他的團(tuán)隊意識,那么在之后才有可能往職業(yè)球員的方向發(fā)展。幼兒進(jìn)行籃球訓(xùn)練也可以增強(qiáng)體質(zhì)。
少兒學(xué)習(xí)籃球平時需要堅持練習(xí),但是少兒的體力不如成年人,平時應(yīng)該可以練習(xí)半小時到一小時,建議到專業(yè)學(xué)籃球的地方學(xué)籃球,有專業(yè)人員指導(dǎo)可以從小養(yǎng)成良好習(xí)慣以及正確姿勢效率也會高一些??梢栽缫稽c讓孩子入門,對籃球產(chǎn)生興趣。
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