高中寒假輔導(dǎo)培訓(xùn)班北京燕山哪個好一些，很多人對高考沖刺不是很了解，今天通過這個機會來給大家講一下，高考沖刺壓力大怎么辦，在家如何做好高考沖刺，高考語文如何提分，高考數(shù)學(xué)選擇題該如何拿，體育生高考沖刺要怎么復(fù)習(xí)，臨近高考怎么沖刺。

1.高考沖刺壓力大怎么辦

調(diào)節(jié)情緒，適度運動。在復(fù)習(xí)和高考中處于消極情緒時要有意識地進行調(diào)節(jié)。情緒緊張時，聽聽輕音樂，考場上可深呼吸、望望窗外，只關(guān)注當(dāng)下，告訴自己認真做好試卷，不要過于緊張和畏懼高考，但也不能輕視它，要做到心態(tài)放松或有一點點緊張感，然后堅定信念，增強自信。

2.在家如何做好高考沖刺

現(xiàn)在這個時候其實能把會的運用出來就好了，你不需要糾結(jié)不會的知識點，但是基礎(chǔ)性的要去復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)你的真題和錯題，還有你的筆記其實就夠了，同時調(diào)整作息，沒有必要用學(xué)習(xí)時間去卡自己，放平心態(tài)有自己的作息規(guī)律。

3.高考語文如何提分

語文的各考點中，有些考點是可以在短期內(nèi)有所作為的，比如作文和詩歌鑒賞以及社科文閱讀等只要方法得當(dāng)都可以在較短時間內(nèi)取得較為明顯的效果。明白了這一點，就可以有選擇性地進行突破，集中精力，全力以赴，以求得效果的最大化。

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4.高考數(shù)學(xué)選擇題該如何拿

選擇題的策略是迅速和準(zhǔn)確，選擇題不同于大題，需要你細致到每一個過程，但是要求你做題的思路具有連貫性，一步失誤就會全題無分。選擇題的答題時間要控制在40分鐘以內(nèi)，也就是每道題控制在1~3分鐘，避免超時答不完后面的解答題。

5.體育生高考沖刺要怎么復(fù)習(xí)

多看看文化課畢竟體考也沒有多少時間了，而且那個時候你的心思不可能全身心的投入到學(xué)習(xí)中，所以一邊訓(xùn)練，一邊搞學(xué)習(xí)。上午學(xué)習(xí)下午訓(xùn)練！上午是認真學(xué)習(xí)，不懂就問，下午好好訓(xùn)練，不受傷的最好！就這樣吧希望對你有用。

6.臨近高考怎么沖刺

主攻弱勢學(xué)科，比如數(shù)學(xué)，無論時候文科生還是理科生，數(shù)學(xué)通常是高考路上的重大阻礙，但數(shù)學(xué)也是實現(xiàn)逆襲的最有利武器。這個時候，在保持其他科目成績不變的情況系，就可以花更多精力來攻克數(shù)學(xué)難關(guān)。10小時對于提升空間達到飽和的學(xué)科作用不大，但對于知識漏洞頻出的弱勢學(xué)科卻有很大作用，你多掌握一個知識點，就多了一分加分的權(quán)重。

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