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1.要點(diǎn)記憶法

把將要學(xué)習(xí)的知識點(diǎn),通過自己的話,歸納概括總結(jié)出來。在歸納的過程當(dāng)中,你會發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律,相互之間的關(guān)系,它們的意義等內(nèi)容,在這樣的基礎(chǔ)上,進(jìn)行記憶就比較好。把重要的點(diǎn)列出來,這樣就更能專注的提高自己記憶力。

2.多看記憶法

當(dāng)我們運(yùn)用記憶方法來記憶時(shí),大多數(shù)記憶的是有圖像的,但是對于一些定理,定義一些規(guī)律等等,它是沒有圖像的,那么我們記起來是有很大難度的,這時(shí)候我們就要進(jìn)行重復(fù)性的記憶,多看,隨時(shí)隨地的去看,例如走在路上,可以看自己所寫的小紙條,在家里可以貼在墻上進(jìn)行來記憶,通過多次重復(fù)自然而然的就記住了。

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3.記憶力該怎么提高呢

通過一些典型的例子來記憶知識點(diǎn),例如在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí),我們只需要記住一些定理中的典型例子,那么就可以掌握這一類的題型。例如記憶英語單詞時(shí),把這一類的典型的單詞,用經(jīng)典的記憶方法記牢,那么再運(yùn)用其他單詞就可以了。

4.記憶力會衰退嗎

我簡單解釋一下,這件事就是指牛羊在吃飼料時(shí),常常不經(jīng)過充分咀嚼就將食物吃進(jìn)肚子里,而當(dāng)閑下來的時(shí)候,為了將食物充分消化,它們就會將食物重新返回到嘴里進(jìn)行咀嚼。這個(gè)過程就叫做倒嚼。其實(shí)我們的記憶過程和牛羊倒嚼如出一轍。

5.分類記憶可以提升記憶力

我們的大腦更擅長記憶哪些有條理的事物,因此訓(xùn)練小孩記憶的時(shí)候可以讓小孩先學(xué)會分類,因此我們需要先訓(xùn)練孩子分類思維,如給孩子一堆積木,讓孩子對積木進(jìn)行分類,然后再進(jìn)行記憶,孩子對積木進(jìn)行分類后,提問孩子每一個(gè)類別的特點(diǎn)和數(shù)目等;等孩子熟悉了后,再進(jìn)一步提升分類難度,比如對這些詞分類并記憶“香蕉、白菜、蘋果、胡蘿卜、雞、鴨”,如果不進(jìn)行梳理分類,即便成人記憶起來也會很吃力,但分類以后水果有香蕉、蘋果;蔬菜有白菜、胡蘿卜;家禽有雞鴨,是不是好記了很多?

6.記憶力鍛煉的好方法

孩子的好奇心是非常強(qiáng)的,利用孩子感興趣的事物,對孩子進(jìn)行記憶力訓(xùn)練效果是非常明顯的,比如每次跟孩子講完故事后,向孩子進(jìn)行提問,比如發(fā)生了什么事?經(jīng)過如何?結(jié)局如何?堅(jiān)持一段時(shí)間你會發(fā)現(xiàn)孩子的專注力和記憶力都得到了很大的提高。

由青少年記憶力訓(xùn)練課程學(xué)了知識,但知識不止這點(diǎn),其他的可以來找小編。

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