龍緣舞蹈培訓(xùn)

昆山龍緣舞蹈培訓(xùn)中心，是昆山首家以培訓(xùn)專業(yè)舞蹈教練、專業(yè)舞蹈演員的重點(diǎn)基地。教練班學(xué)員畢業(yè)，必須經(jīng)北京健美協(xié)會和CIP（國際職業(yè)認(rèn)證管理協(xié)會）考核頒發(fā)高級職業(yè)教練證書和CIPM國際注冊職業(yè)證書，并負(fù)責(zé)分配工作。本中心開設(shè)：鋼管舞、平臺領(lǐng)舞、爵士舞、韓國明星舞（MV）、夜場表演舞、 HIP HOP、BREAKING、肚皮舞、TB秀、椅子舞、拉丁舞、交誼舞、健身瑜伽等引領(lǐng)國際潮流舞種。并同時開設(shè)成人、少兒及老年專業(yè)技巧班和業(yè)余健身班，提倡昆山全民健身，讓昆山所有人都擁有一個好身體。加入龍緣舞蹈培訓(xùn)中心，跳出自信，舞出魅力，從這一刻改變自己

爵士舞      

爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在爵士舞跟現(xiàn)代舞和芭蕾舞一樣對生理方面是一種很嚴(yán)酷的考驗，這使練習(xí)前的暖身準(zhǔn)備變得份外重要。暖身運(yùn)動不論在心理或生理上也能為爵士舞者帶來好處。從生理學(xué)的立場上看暖身運(yùn)動的效果包括：可增加肌肉收縮時的速度和力量，改善肌肉協(xié)調(diào)能力，預(yù)防或減少肌肉，肌腱及韌帶的傷害；尤其對爵士舞者來說，背部與胸，腹等部位的使用程度也相當(dāng)頻繁，所以在做暖身運(yùn)動時更應(yīng)該注意。在心理上，能讓學(xué)習(xí)者有準(zhǔn)備開始運(yùn)動的心理與培養(yǎng)情緒的前奏，讓學(xué)生能更加集中和感覺學(xué)習(xí)的沖勁。