寫作業(yè)容易走神怎么辦-深圳龍華區(qū)靠譜的少兒專注力訓練機構推薦，昨天看了關于專注力訓練，今天在看看能不能在詳細了解一下如何在讀書中提升專注力，為什么要進行專注力訓練，如何一下子就進入工作狀態(tài)。

1.如何在讀書中提升專注力

如果很枯燥，甚至讀不懂，建議你做筆記時候，別直接全部劃線，而是有選擇地劃線關鍵詞。“有選擇”，意味著你在主動參與，與書有了“互動”。有選擇地劃線關鍵詞，會非常有利于理解。下次你試試就明白了。詩詞中有“詞眼”，找到你所讀的那句話的“句眼”，一切就容易多了。

2.為什么要進行專注力訓練

它真的是決定了你能走多遠的一個品質。當你處在一種沉靜而又專注的狀態(tài)時，你的思維廣度會慢慢擴大，你的思想也會在一種平庸中得到升華。這樣說吧，專注力是你獲得成就感的唯一途徑。窮不是吃苦，但專注力一定會吃苦才能得到。

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3.如何一下子就進入工作狀態(tài)

其實是一個跟時間比賽的游戲。為了贏這個游戲，學會掌握時間是很有必要的。設定固定的工作學習時段，并死守它養(yǎng)成習慣。比如：晚上就是學習時間不出意外，雷打不動。養(yǎng)成習慣，就會減少進入狀態(tài)的時間。潛意識也會意識到，又到了要專注的時段。

學了如何在讀書中提升專注力，為什么要進行專注力訓練，如何一下子就進入工作狀態(tài)幾項知識，是不是有點學習疲勞了，要不要來找我們客服小姐姐聊聊天，緩解緩解。寫作業(yè)容易走神怎么辦-深圳龍華區(qū)靠譜的少兒專注力訓練機構推薦

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