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1.高考沖刺壓力大怎么辦

調(diào)節(jié)情緒，適度運(yùn)動(dòng)。在復(fù)習(xí)和高考中處于消極情緒時(shí)要有意識(shí)地進(jìn)行調(diào)節(jié)。情緒緊張時(shí)，聽聽輕音樂，考場(chǎng)上可深呼吸、望望窗外，只關(guān)注當(dāng)下，告訴自己認(rèn)真做好試卷，不要過于緊張和畏懼高考，但也不能輕視它，要做到心態(tài)放松或有一點(diǎn)點(diǎn)緊張感，然后堅(jiān)定信念，增強(qiáng)自信。

2.高考沖刺英語怎么取得

首先，準(zhǔn)備一個(gè)英語本（一個(gè)不夠就多幾個(gè)）。不要覺得這個(gè)無所謂，我初中也相當(dāng)鄙夷筆記本，但真的很有用。把一些你記不住但是又有一點(diǎn)模糊的單詞記下來（比如你記得單詞但記不住意思或者，記得讀音但是老是對(duì)不上具體單詞的），最好把這個(gè)單詞常用詞性，釋意，一些固定搭配都記下來，也可以在后面寫一些例句。

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3.高考沖刺歷史該怎么記住時(shí)間軸

歷史有很多知識(shí)點(diǎn)是相互串聯(lián)的，你必須要學(xué)會(huì)一個(gè)整體的學(xué)習(xí)，把所有的知識(shí)去靈活運(yùn)用，在面對(duì)考試題的時(shí)候，不至于看見哪一個(gè)答案都感覺可以用，從而出現(xiàn)算命式的答題。歷史也要多做題，最起碼要把可以拿分的簡單題做對(duì)。

4.高考沖刺英語詞匯怎么記住

第一遍練習(xí)你的速讀，不認(rèn)識(shí)的單詞直接跳過，如果實(shí)在影響翻譯，你差不多根據(jù)前后的詞也能猜出來這個(gè)動(dòng)作（即動(dòng)詞什么意思），猜不出來就安排一個(gè)意思。第二遍查所有你不認(rèn)識(shí)的單詞。第三遍通讀全文主要以記憶單詞為主。

5.高考沖刺有哪些復(fù)習(xí)策略

到了沖刺階段，雖然多少會(huì)有無力回天之感，但這個(gè)階段還是很關(guān)鍵的，不過復(fù)習(xí)方向、策略上都要發(fā)生一些改變。復(fù)習(xí)策略上要以查漏補(bǔ)缺為主。此時(shí)對(duì)于短時(shí)間內(nèi)難以提高的知識(shí)點(diǎn)要盡力保持，而將突破口放在容易提高的分值上。要加強(qiáng)對(duì)前期復(fù)習(xí)的總結(jié)，尤其是以往做過的試卷、錯(cuò)題要認(rèn)真分析，尋找薄弱點(diǎn)，突擊強(qiáng)化。

6.高考沖刺階段要注意些什么

合理拆分目標(biāo)，宏觀優(yōu)化時(shí)間配置。要根據(jù)我們自身成績分析自己各科可達(dá)到的理想分值，參考每一科理想分值與實(shí)際分值的差距，算出再每一科上面需要花費(fèi)的時(shí)間。復(fù)習(xí)內(nèi)容回歸課本，加強(qiáng)規(guī)范操作。針對(duì)特定知識(shí)點(diǎn)在最后沖刺階段，對(duì)于文科我們要多背書，查漏補(bǔ)缺對(duì)于理科，則要熟記常用的解題思路。每次把答題時(shí)間長度進(jìn)行記錄，良好的時(shí)間感是戰(zhàn)勝高考的關(guān)鍵。

7.高考沖刺怎么安排

擺正心態(tài)，保持信心?？记皶?huì)出現(xiàn)一些張、焦慮的反應(yīng)實(shí)屬正常，而且適當(dāng)?shù)慕箲]情緒對(duì)自己還是有利的，它可以鞭策你更努力地去應(yīng)對(duì)?？忌浞挚吹阶约旱膶?shí)力，也不要總拿自己的成績?nèi)ジ煽兒玫耐瑢W(xué)比，不要怕同學(xué)超過自己，要緊張而不忙亂，合理制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

8.臨近高考要注意哪些方面

身體是革命的本錢。到了臨考前，一些考生會(huì)沒日沒夜地學(xué)習(xí)，甚至以放棄睡眠為代價(jià)來爭(zhēng)取時(shí)間復(fù)習(xí)；有的則是爭(zhēng)取多休息盡量不看書保持精力。我認(rèn)為這兩種方式都不可?。哼^度用腦并不能提高學(xué)習(xí)效率，只會(huì)適得其反。記憶能力和學(xué)習(xí)效率的高效運(yùn)行。

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