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隨著年齡的增長記憶力也會慢慢的下降,這是事實只是同齡人中有人記憶力好有人記憶力差。抑郁癥、神經(jīng)衰弱、腦動脈硬化神經(jīng)系統(tǒng)的疾病如阿爾茨海默癥,血管性癡呆和額顳葉癡呆等)、酒精中毒腦部腫瘤、甲狀腺功能低下等都會讓記憶力下降,還有我們常見的慢性鼻竇炎、糖尿病貧血營養(yǎng)不良等也會。
當我們運用記憶方法來記憶時,大多數(shù)記憶的是有圖像的,但是對于一些定理,定義一些規(guī)律等等,它是沒有圖像的,那么我們記起來是有很大難度的,這時候我們就要進行重復性的記憶,多看,隨時隨地的去看,例如走在路上,可以看自己所寫的小紙條,在家里可以貼在墻上進行來記憶,通過多次重復自然而然的就記住了。
我們每個健康人,都擁有五感:視覺、味覺、嗅覺、觸覺、聽覺。如果所發(fā)生的事件,觸動了你的五感,給你打上了感官印記。那么這個信息會被更強地儲存入你的大腦。就像領導給你布置任務,如果他只是尋常口氣,你并不會特別重視。但如果領導以非常急迫且嚴正的態(tài)度交代給你任務,你一定會加以重視,不敢怠慢。
明明是剛發(fā)生的一件事,卻感覺自己似曾相識呢?其實這就是記憶讀取的作用。這件事本身或者相同元素,比如環(huán)境、人物、氣味、溫度等等之前確實經(jīng)歷過,而且已經(jīng)存儲到我們的記憶當中。但由于無關緊要,所以當時也沒太注意??删驮趧倓偘l(fā)生的這件事引發(fā)了我們大腦記憶的自動提取功能,過去的一切突然有了印象,于是便有了這種似曾相識的感覺。
它們吞咽食物就相當于我們記憶存儲的過程,而倒嚼就相當于我們記憶的提取過程。它們反復倒嚼目的是為了充分咀嚼消化食物更好地吸收。而我們在記憶過程中不斷存儲、提取也是為了將所記憶的內(nèi)容重復理解,消化加深記憶力。
過去背單詞,都是當天晚上背誦,二天早上再溫習一遍。每次溫習,女兒都很熟練。但過一段時間,大概三天左右,就會遺忘一大部分。這時我再讓她重新記憶一遍,我發(fā)現(xiàn)同樣再過三天,女兒基本上不會再遺忘。這便是記憶必要難度法則。若是我僅靠第二天早上的溫習,就想要女兒全部記牢單詞,那幾乎是不可能的事情。
很多家長會擔心這些特殊能力的訓練有嗎?這些能力訓練肯定是會有一些用的,諸如記憶力這種訓練,它確實會加快孩子對一些“數(shù)據(jù)”“信息”的記憶速度,但這些能力最終能不能遷移到孩子對知識的掌握和理解能力上,就看小孩的自身理解能力了。
每個家長在報班之前都會考慮的問題,不同的機構的收費標準都是不一樣的,城不同收費也是有很大差異的,一般一二線城的收費大概3w左右,而三四線城的記憶力培訓費用大概在2w左右,總的來說這個費用還是不算太貴的。
最近很多家長都很關心小孩的記憶力,想找一家鍛煉記憶力的機構來提升小孩的記憶力,當然他們最先關注的就是收費問題,其實每個培訓機構的收費標準都是不一樣的,不同城不同班型培訓費用都是不一樣的,一般一二線城收費是最貴的,三四線城便宜很多。
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