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如何培養(yǎng)學生足球興趣

球的發(fā)展必須從娃娃抓起、從每一位學生抓起,要讓每一位
學生都喜歡足球,興趣是關鍵。本文結合自身教學實踐,依據(jù)新課程標準
的要求,從小學生對足球運動的興趣及怎樣培養(yǎng)和激發(fā)學生對足球產生濃
厚興趣的方法、途徑等方面進行了闡述,目的是為了培養(yǎng)學生從小熱愛足
球運動。如果我們能正確引導和培養(yǎng)小學生對足球運動的興趣,那么將對
學生的未來和成長發(fā)展產生重要的作用。
足球是世界第一運動,最早發(fā)源于我國??赡壳暗闹袊闱騾s處于非
常尷尬的境地,想要我國足球運動水平有進步、有提高、有發(fā)展,就必須
從娃娃抓起、從每一位學生抓起。孩子正式接觸足球應該從小學階段,所
以說小學階段是足球訓練必不可少的??墒?,要讓學生都喜歡足球,興趣
是關鍵。如何使學生對足球產生濃厚的興趣呢?這是我們每一位體育教師
當前所面臨的難題。
一、樹立正確的學習意識,激發(fā)學生對足球的興趣
足球運動風靡世界,牽動著億萬觀眾尤其是廣大青少年的心。我們應
充分運用足球的魅力,科學的組織教學,使學生充分認識和了解足球。一
是要利用黑板報、櫥窗、校園廣播、網(wǎng)絡等宣傳陣地,以及組織觀看比賽,
如世界杯、歐洲聯(lián)賽、中國甲
A
聯(lián)賽等,有目的地向學生介紹足球知識,
介紹世界著名足球運動員訓練故事及風采。通過欣賞球星細膩的腳法、精
準的射門、來激發(fā)學生練習足球的興趣。二是培養(yǎng)學生的終身體育意識。
讓學生設身處地參與到足球娛樂中,只有學生真正參與足球才能體會到它
的樂趣。三是校園聯(lián)賽的開展對足球運動起到很好的促進作用。我們要充
分利用這一契機,加大對足球的推廣力度
,
讓更多的學生都能對這一運動產
生好感
,
并融入其中,使他們充分認識和了解足球,增強參加足球訓練的自
覺性,激發(fā)對足球的熱情。引導他們從無趣到有趣,從有趣到樂趣,從樂
趣到興趣。讓師生從思想上共識,行動上主動,逐步達到對足球著謎。
二、發(fā)揮教師的主導作用,讓學生從內心熱愛足球
教師是一個球隊的靈魂,他在培養(yǎng)球員足球意識中至關重要,有不可替
代的作用,教師的一言一行直接影響小隊員今后的發(fā)展方向,他的指導思
想和技能素質決定著小隊員成才的質量。教師在這個年齡階段的隊員心中
具有不可動搖的地位,隊員對老師的話惟命是從。因此,教師要時時處處
嚴格要求自己,成為學生效仿的榜樣。加之足球的射門、頭球、顛球、運
球、過人等動作都有很高的欣賞價值,老師適時出招,生動講解都會讓學
生看的心花怒放,佩服得五體投地,并能收到很好的效果。由于這個原因,
教師自身的水平高低直接影響小隊員朝什么方向發(fā)展,你在球場上的意識、
技術甚至踢球的風格,可以使小隊員終身接受足球這項運動,甚至走上職
業(yè)運動員的道路。
三、體現(xiàn)學生的主體作用,增強學生的足球信心
在體育教學中,每一個學生都需要老師的鼓勵與關心,教師對學生的
鼓勵與關心,不僅能有效調動學生學習的積極性,提高學生對足球的學習
興趣,而且還能激勵那些自信心不足的學生。其次。加強與學生的思想溝
通,深入的挖掘他們自身存在的潛力,要善于發(fā)現(xiàn)和利用學生自身的閃光
點。教師要認真觀察,一旦學生有了一點點進步,就要給予表揚和鼓勵,
使他們對自己有足夠的信心,同時在課上多給學生表現(xiàn)和發(fā)揮的機會。例

:
某生運球技術很好
,
教師可讓他多做示范
,
讓他帶領同學練習
,
給他充分展
示自我的機會
,
這樣不僅能培養(yǎng)學生的能力
,
而且還能增強其他學生的自信
心。
四、充分利用足球游戲,調動學練足球的情趣
在足球技術技能教學中,運用游戲能有效地調動學生學習情緒,使身
心得到放松,消除疲勞,從而提高學習的積極性。還可以改變單一枯燥的
練習形式,提高學生的興奮度。有助于學生掌握各種運動技能。例如:
“抓
烏龜”
、
“躲閃追逐”
、
“背人踢球”
、
“搶圈”

“顛球比賽”
、
“運球接力賽”

“搶球”等。這樣不僅提高了學生的球性和球感,還大大激發(fā)了學生的學
習興趣。
“繞竿帶球跑”

“射門晉級”等游戲把足球的基本技術游戲化,使
教學方法靈活多樣,使學生在游戲中充分體驗到足球的樂趣;增強了練習
的趣味性,吸引學生全身心投入,這樣更有利于掌握動作技能。防止學生
感到枯燥,影響練習效果,將足球訓練融于游戲之中,來調整練習中產生
的抑制心理。使學生在情趣盎然的游戲中增長足球技術,大大激發(fā)學生對
足球的興趣。
五、適時開展足球比賽,增強學生的意志品質
足球是一項講求團隊配合的運動,它不同于其他小球類項目,更注重
個人能力的發(fā)揮。足球比賽是足球訓練和教學中不可或缺的一環(huán),它對學
生的意志品質的培養(yǎng)可以有很好的促進作用。比賽不但需要參與,更重要
的是要取勝,為了取勝,達到目的,參賽學生會刻苦訓練,磨練自己的意
志,為戰(zhàn)勝別人,不畏困難,敢于吃苦。這些都可以達到培養(yǎng)學生意志品
質的目的。同時,在良好的意志品質的作用下,可以使學生在比賽失利或
者被動下,面對挑戰(zhàn),不退縮面對強者,不懼怕,對學生的自覺性、果斷
性、堅韌性和自控力等意志品質均能起到較好的促進作用。
此外,加強小學生的思想教育、品質教育、培養(yǎng)和增強自信心教育,
也是我們日常小學生足球訓練中不可缺少的內容。
總之,中國足球水平要提高,就必須從娃娃抓起。只有從小學抓起,
激發(fā)學生對足球的興趣,增強學生的足球信心,讓學生從內心熱愛足球,
達到熱愛足球、喜歡足球,使他們在學習的過程中對足球產生濃厚而強烈
的熱情,才能打好學生的足球基礎,有效提高青少年整體的的足球水平,
中國足球才能走上足球強國之路。

如何培養(yǎng)孩子對足球的興趣

許多為了讓孩子強身健體,結合孩子活潑好動的天性,會選擇把足球當做孩子的興趣愛好來培養(yǎng)。但是并不是每一個孩子都能像父母所希望的那樣,把足球當成一種興趣愛好。怎楊培養(yǎng)孩子對足球的興趣呢?以下是我為你整理的培養(yǎng)孩子對足球的興趣方法介紹,希望能幫到你。
怎樣培養(yǎng)孩子對足球的興趣
(一)鼓勵孩子去奔跑。

有的孩子身體較弱,跑步速度慢,體力差,在足球運動中總是被欺負,也跟不上其他孩子的節(jié)奏,導致孩子對足球的排斥。這就要求家長和老師對孩子進行鼓勵,鼓勵他多去嘗試,用“我相信你能行!”的語句激發(fā)孩子的信心,讓他產生強烈的想要參與的念頭,主動的鍛煉身體,久而久之對足球的興趣也就來了。

(二)善于與孩子去較勁。

孩子們也有很強的自尊心,可以提出要和孩子“比一比”的建議進行比賽,適當?shù)拇碳ず⒆酉胍獞?zhàn)勝大人的欲望,讓孩子有了不服輸勁頭,跌到了再站起來,并設置一定獎勵。這樣,孩子就會主動的進行訓練,對足球自然就有了很強的興趣。

(三) 樹立球星效應。

孩子常踢足球,踢球的技術自然有高下之分,可以在孩子們心中樹立一個領導者、球星的對象,讓其他孩子有了崇拜心理,平時大家玩在一起,潛移默化的影響著,不知不覺的互相提高著運動技術水平,興趣也越來越濃了。

(四) 讓孩子參加組織正規(guī)的小足球賽。

教練、助理教練、裁判齊上陣,然孩子參加正規(guī)的小足球賽,穿上球服,兩套服裝對比鮮明,雪白地上界限分明,紅黃牌紛紛亮出。激烈的比賽,提高了孩子的團隊意識,也讓孩子對小足球興趣空前高漲。
小學生踢足球的好處
1、鍛煉團隊意識

要求多人上場參賽。場上的人思想統(tǒng)一,行動要一致,整體意識要強。只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果。有利于良好的心理品質及思想品德的形成。極大的培養(yǎng)了學生的團隊合作的能力,增強了集體責任感。

2、鍛煉協(xié)調性

足球運動要求技術能力很高,學生在練習過程中,需要完成各種跑動等。鍛煉了學生的協(xié)調性和靈活性。同時足球運動還是一項競爭激烈的對抗性項目,這樣就充分的鍛煉了學生的力量素質。

3、鍛煉靈活性

足球運動是一項依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發(fā)揮。

4、鍛煉耐心

足球運動中,隊員跑動長,而且還要伴隨完成多次加速跑和多個有球、無球的配合動作,充分鍛煉了學生的耐力和爆發(fā)力。

5、培養(yǎng)個性

孩子在一個團體里,不盡能夠培養(yǎng)團隊意識,還能夠發(fā)展友誼,發(fā)現(xiàn)自我,踢足球對于培養(yǎng)孩子完善的個性也是有利的。

6、強健體魄

我們知道,小孩子往往脾胃較差,而踢足球對于強健脾胃也十分有利。因為踢足球會加速體內的代謝,使人氣血流通加快,臟腑的功能也變得強勁,肝膽、腸胃的功能都得到了加強,從而促進消化。消化系統(tǒng)好的小孩,就會擁有一個好體質,不易生病。
踢足球的注意事項
1.足球運動由于跑動較多,技術動作幅度以及出汗量都較大,所以參加鍛煉時應身著寬松合體、透氣吸汗的運動服裝,球鞋應選用合腳防滑的帆面膠底的足球鞋。除了參加正式比賽外,平時鍛煉不宜穿足球比賽用鞋(皮面鋼釘),以防止對自己或他人造成不必要的損傷。

2.盡量不要在場地設施不符合要求的地方進行鍛煉。場地不平、碎石雜物多(跑道、沙坑),容易造成同學們踝關節(jié)扭傷、骨膜損傷、跟腱拉傷等。

3.運動開始時,要先做一些較緩和、運動量較小的熱身運動,使身體在進入劇烈運動前有一個準備過程,待心率和體溫上升時,再逐漸增加運動的強度和速度,這樣,既有助于肌肉的活動效率和關節(jié)的潤滑,又可以防止運動損傷。



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青少年足球訓練方法

青少年足球運動的訓練方法

注重培養(yǎng)“球感”

“球感”,顧名思義,就是身體各部位對于球的感受和觸覺,包括對球靜止和運動旋轉情況下的綜合感覺。“球感”好的運動員控制球時,球是身體的一部分,可以很好地保護球,隨心所欲地讓球按照自己的意愿有目的地運動?!扒蚋小辈缓玫倪\動員,控制球時,球對他來說就是一種負擔,比如,接球時一次停不下來,或者停的距離和位置不好;運球時容易將球“趟大”,等等,都是“球感”不好造成的。

一些業(yè)余球員認為自己“球感”不好一樣可以踢好球,這完全就是態(tài)度問題,如果一個人在某方面沒有100%投入的精神,那么他在這方面是不會有很大提高的。歐美球員無論是比賽還是訓練都會以100%的投入和汗水換取回報,“沒有付出就沒有回報”是一個恒久不變的真理。

加強足球基本功訓練

正確合理的技術,是經過日積月累、年復一年、千百萬次磨煉而逐步形成的。青少年時期,人體的神經系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)乃至心理活動的水平都處在發(fā)育過程之中,而且他們之間發(fā)育的水平也并非是平衡的。我們在對青少年運動員進行訓練時,必須以此為出發(fā)點,選擇適宜的訓練內容和強度。重點抓基礎訓練,以最基本的技術和身體協(xié)調性聯(lián)系為主,他們所承受的訓練量和強度都不能過高,在訓練過程中要有意識地提高他們呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的機能。

放松訓練不可忽視

放松訓練是運動員通過自我暗示實現(xiàn)的,暗示是通過語言進行心理調節(jié)的一種方法,它使疲勞的機體得到迅速和充分的休息,使情緒得到迅速調整,信心百倍地準備下一場比賽。用語言提示進行心理和身體的暗示放松。放松暗示的語言有:我安靜下來了;我的全身、大腦都放松了;我的呼吸很平穩(wěn)很輕松,等等。進行戰(zhàn)前動員的暗示語言有:我休息過了,現(xiàn)在準備投入比賽;我積蓄了力量要為全隊出一把力;我頭腦很清醒,教練布置我的任務我定能完成;我感覺很好;看我的,等等。

重視足球意識與技術的訓練

我們足球訓練中的意識可理解為:“根據(jù)足球比賽的需要而采取的各種技術、戰(zhàn)術手段在運動員頭腦中的反映,是運動員在進行技術、戰(zhàn)術活動時自覺的`心理活動。”

技術是與意識相聯(lián)系的,并為意識所支配的,尤其是在技術動作的形成過程中,需要有意識地對所學的技術動作形成正確的概念,同時還分析技術動作的優(yōu)劣,完善技術動作,而這一切都是與人的意識分不開的。

技術訓練中的意識培養(yǎng),就是指將訓練與比賽結合起來。在比賽中,應根據(jù)場上不斷變化的情況,靈活地按照戰(zhàn)術目的完善技術動作。所以,在足球技術訓練中,就要明確每一技術動作的戰(zhàn)術目的,這樣我們就可以避免訓練的盲目性。

對于家長,怎樣培養(yǎng)孩子對足球體育項目的興趣?

為了使孩子們身體健康,結合他們活潑和積極的天性,許多人選擇培養(yǎng)足球作為兒童的愛好。但不是每個孩子都能像父母一樣,把橄欖球當成愛好。楊老師怎樣培養(yǎng)孩子們對足球的興趣?以下是小編為你們編寫的培養(yǎng)孩子們足球興趣的方法,希望對你們有所幫助。

1、鼓勵你的孩子跑步。

有些孩子身體虛弱,跑得慢,體力也差。他們在足球比賽中總是受到欺負,跟不上其他孩子的節(jié)奏,這就導致了孩子們對足球的排斥。這需要家長和老師鼓勵孩子,鼓勵他多嘗試,并用“我相信你能做到!”對足球感興趣。

2、善于與孩子去較勁。

孩子也有很強的自尊心,可以提出建議與孩子“競爭”,適當?shù)丶ぐl(fā)孩子擊敗成人的欲望,使孩子有力量不承認失敗,在失敗時重新站起來,并設定一定的獎勵。這樣,孩子們就會主動去訓練,自然而然地對足球產生濃厚的興趣。

3、樹立球星效應。

孩子們經常踢足球,踢足球的技巧自然是不同的。你可以在孩子們的心中樹立一個領袖和一個明星,讓其他孩子有一種崇拜的心態(tài)。通常,大家都一起玩,這會有些影響。我不知道。在不知不覺中,他們提高了運動技能水平,興趣也越來越濃厚。

4、讓孩子參加組織正規(guī)的小足球賽。

教練,助理教練和裁判都參加比賽,但孩子參加了常規(guī)的小型足球比賽,穿上了球服。兩套衣服形成了鮮明的對比。激烈的比賽提高了少年兒童的團隊意識,也使得少年兒童對小型足球的興趣空前高漲。

5、模仿指揮員。

父母先舉著紅、黃、綠三色小旗或物體。當父母舉起綠旗時,孩子用腳帶著球走或跑; 當舉起黃旗時,孩子用腳把球停下。交替地用雙腳踩球; 當紅旗升起時,孩子用雙腳停住球。孩子和父母可以輪流當指揮。

怎么培養(yǎng)孩子足球興趣

家長想培養(yǎng)孩子的足球愛好,可以帶孩子參加各地舉辦的短期培訓班。這些以“夏令營”形式出現(xiàn)的培訓班也就2—3天,主要以培養(yǎng)孩子興趣為主,娛樂性非常強。
愛好足球的家長也不要總是坐在家里看比賽,給孩子講講足球的故事,帶孩子到公園里踢踢足球,這比讓孩子上個足球班可能更有效。
足球明星的耀眼光環(huán)吸引了很多家長和孩子。不少父母把上小學的孩子送進足球??茖W校,期望孩子以后成為專業(yè)球員。
中國足球協(xié)會青少年部崔恩雷指導指出:“7—9歲左右的小孩子要在不影響學習的情況下多玩足球就可以了。強調體能與技術的足球訓練要等孩子長大了開始才比較合適。

如何訓練4周男孩玩足球

(一)、少兒足球運帶動的練習編制多種多樣,教練要按照本人所帶隊員的具體景象挑選針對性練習。適合本人隊員的、并取得較著后果的練習編制,就是最有用的編制。多年來我對小學女孩子練習的感觸感染來看,先哄(足球游戲),再練(根基手藝),后比賽(匹敵性不強),以提高她們對足球的樂趣為主。再過渡到對部門有潛質并酷愛足球的孩子停止“壓低”練習。
(二)、提高教練本身和先生閱讀闡明比賽的才干,主如果平常平凡各方面足球修養(yǎng)和足球常識的沉淀。經由過程傍觀現(xiàn)場比賽和比賽視頻,找出某一比賽隊防御或戍守的紀律,發(fā)覺不合球隊球風的辨別和特性;與他人切磋交流觀感,聽百家之言;連系本人帶隊比賽的經歷,提高本人闡明、判定比賽的才干;雨天和孩子們在室內看視頻材料,合營找愛好球隊的傳球、沖破、回防等的紀律;看和聽實況錄像中專家的同步點評,提出小我的不合概念,和孩子們合營提高閱讀闡明、瀏覽足球比賽的才干。
(三)、若何停止小我戍守戰(zhàn)術練習的選位、盯人、搶斷與掌握小學女隊員的小我戍守戰(zhàn)術練習不宜龐雜。我普通會奉告隊員,戍守時,誰離球比來,誰就先去卡位戍守,但不要撲搶球,先近身延緩對手的防御速度。他腳動,你腳動,他沖破,你斷球,然后掌握好球,快速轉入防御。若是被沖破,就快速跟進把對手逼向遠離球門的遠端,給火伴贏得寶貴的回防時候,毀壞對方的防御。
(四)、若何停止小我防御戰(zhàn)術練習的跑位、接應、接應和運球過人沖破小先生的防御戰(zhàn)術練習越復雜越適用越好,龐雜了他們搞不大白就會畏縮,從而對足球落空樂趣。慣例的防御操練必不成少,例如防御時,有球隊員的防御線路,沖破的機會、假舉措及速度;無球隊員的跟進、跑位(跑出空當)、接應(距離、角度、機會把握)、接應(引開對手)、全體的推動等。形式單一,會顧此失彼。練習時要份形式分方法,循序漸進,幾次練習訓練,熟能生巧。

足球訓練對青少年有什么好處?

踢足球是具有很好的健身效果的,它帶來的好處也是非常大而且明顯的,那么踢足球有哪些好處呢?
1、鍛煉身體
足球運動作為一項深受青少年追捧的體育項目,關鍵是可以起到強身健體的作用。足球不是走著踢的,而是跑著踢的,在綠茵場上不停的高速跑動,彈跳,身體對抗,在運動中鍛煉了身體。
2、緩解壓力
生活在都市的白領階層,白天要承受工作帶來的巨大壓力,壓力太大無法有效的釋放容易導致心情抑郁。而踢足球就是一種行之有效的緩解壓力的方法。放下工作的包袱,盡情的奔跑在綠茵場上,揮汗如雨,和球友們開開心心的進行一場對戰(zhàn)。
3、結交朋友
足球是一項多人進行的團隊型體育項目,十幾個人一起踢才能更有氣氛。然而自己一把組織不了那么多的人,因此就要和其它團隊進行約戰(zhàn),經過一場激烈的對抗比賽之后,就能結交到很多志同道合的朋友了。
4、良好的品質意志培養(yǎng)
在比賽時為追逐進球的挑戰(zhàn),因遵守競賽規(guī)則而受到限制和約束,為了最終獲勝而需堅忍不拔、意志堅定的努力奮斗等,有助于培養(yǎng)青少年的全面和諧發(fā)展,為以后的道路打下堅實的基礎,這其實也是一個美育的過程。
5、鍛煉青少年的團結協(xié)作能力
足球是一項團隊運動,不僅講究技巧,更講求配合。因此,踢足球不僅能夠培養(yǎng)孩子的團隊意識與協(xié)作能力,還能培養(yǎng)孩子開朗樂觀的性格和健全發(fā)展的人格。孩子在一起踢球,不僅能夠促進團隊友誼,相互成為朋友,還能夠讓孩子從別人眼中發(fā)現(xiàn)自己的價值,從配合中發(fā)現(xiàn)自己是存在的和被需要的。孩子在綠茵場上拼搏、馳騁,他獲得的不僅是健康快樂,還有自身的價值感和自信心。
6、踢球可以預防近視
長時間的眼睛遠視觀察球場上的狀況,對于一直近視的人來說有著很好的放松作用,對預防近視是一件好事情。
7、能緩解頸椎不適
大幅度的運動動作,對背部的挺直發(fā)送有著很好的促進作用,長期踢球可以改善孩子在長期學習中引起的頸椎不適感。
8、提高大腦神經系統(tǒng)
踢球的時候要求眼睛在看,腳在踢,球場上變化多端,不僅要求腳下動作迅速,更要求眼觀八方,腦中能迅速判斷情況和把握好時機——時刻保持精神集中。這樣在長期的鍛煉中,大腦的中樞神經技能可以得到不斷的鍛煉和增強。
9、有助于智力發(fā)展
足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰(zhàn)術,更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。
10、預防心臟疾病
踢球會提高攝氧量,攝氧量的增大能讓各個器官的工作質量大大提高,同時還能加速血液循環(huán),使得冠狀動漫有足夠的血液供給心肌,從而可以預防各種心臟疾病。

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