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產(chǎn)后恢復師培訓要6個月左右。正規(guī)產(chǎn)后康復培訓班學費在5-8千元,因不同城市不同培訓機構(gòu)收費有差異,所以費用不統(tǒng)一。
培訓的內(nèi)容多,課時多,收費貴。培訓的內(nèi)容少,相應的課時也少,收費就便宜。建議到正規(guī)的產(chǎn)后恢復培訓機構(gòu)學習,不管以后就業(yè)還是自己開店創(chuàng)業(yè)都是有幫助的。
知識領域:
1、產(chǎn)后修復師培訓課程主要包括產(chǎn)后恢復師職業(yè)基本概論、女性生殖系統(tǒng)解剖與生理、中醫(yī)基礎知識、人體經(jīng)絡與腧穴、初級產(chǎn)后恢復操作技能、中級產(chǎn)后恢復操作技能、高級產(chǎn)后恢復操作技能。
2、產(chǎn)后恢復師職業(yè)基本概論:產(chǎn)后恢復師的產(chǎn)生與發(fā)展,產(chǎn)后恢復師的概念與性質(zhì),產(chǎn)后恢復師職業(yè)道德與心態(tài)養(yǎng)成,產(chǎn)后恢復師職業(yè)禮儀與技術(shù)服務規(guī)程。
催乳師培訓的價格從幾百元到幾千元不等。1、低費用或者免費的催乳師培訓班一般是速成班或者催乳服務機構(gòu)內(nèi)訓班,這種一般來說獲取不了相應的證書,教學質(zhì)量也得不到相應的保障。只能在他們特定的合作單位進行工作。
2、培訓費用較高的催乳師培訓班,大多數(shù)由專業(yè)的培訓機構(gòu)開設辦學,師資力量配備得也很到位,培訓過后都要經(jīng)過人力資源和社會保障局的考核結(jié)業(yè),并且辦法通用的催乳師證書,有實力的培訓機構(gòu)還會包就業(yè)。
月嫂培訓費用成都一般在2000到6800元不等,這里分為普通月嫂培訓和高級月嫂培訓,高級月嫂培訓會增加很多項目,如催乳、產(chǎn)后康復等等,當然這類月嫂以后晉升空間更大。
成都月嫂培訓去正規(guī)的月嫂培訓機構(gòu)就可以了,我們在培訓的時候最重要的是了解培訓課程以及就業(yè)問題,也就是培訓技術(shù)及工作問題。
月嫂培訓屬于技能培訓,所以培訓之前我們要了解清楚,月嫂培訓機構(gòu)是否有實習的地方,畢竟月嫂的工作也屬于經(jīng)驗累積型職業(yè)。實習對我們來說都很重要。
再一個就是就業(yè)問題了,很多月嫂培訓機構(gòu)都說自己推薦就業(yè),然后就把你推薦給一些家政中介機構(gòu)就不了了之了,所以我們在培訓之前一定要問清楚是推薦到外面的企業(yè)還是本公司自己留用,如果是能進行留用推薦更好一些。
根據(jù)2021年1月份的市場價格,月嫂培訓機構(gòu)費用在2000-4000元。
根據(jù)各個培訓機構(gòu)的配置不同有所差異。而造成培訓費差異的原因一般就是是否有專業(yè)的師資隊伍、是否能夠提供實習以及是否能拿到人社部頒發(fā)的從業(yè)資格證書。配備越齊全的,自然培訓費就越高。
免費的月嫂培訓一般是不會在月嫂公司中出現(xiàn)的,當然也有些免費的月嫂培訓是可以相信的,那就是當?shù)氐娜肆Y源和社會保障部發(fā)出的宣傳。
擴展資料:
月嫂培訓內(nèi)容
新生兒護理::洗澡、撫觸、游泳、嬰兒操、沖奶、喂奶、喂水、大小便觀察、體溫測量,臍帶護理、培養(yǎng)寶寶生活習慣、作息時間、新生兒潛能開發(fā)。
產(chǎn)婦護理:產(chǎn)后生活護理、產(chǎn)婦營養(yǎng)指導、營養(yǎng)搭配;產(chǎn)后心理指導,產(chǎn)后常見病護理,產(chǎn)后形體恢復。
生活護理:換洗尿片,清洗消毒寶寶衣物,消毒奶瓶,清洗產(chǎn)婦衣物,打掃產(chǎn)婦房間衛(wèi)生。
實踐操作:月嫂要不斷進行實踐操作訓練,才能成為專業(yè)月嫂。
產(chǎn)后恢復有很多方面,產(chǎn)婦媽媽們都會很注重產(chǎn)后恢復,產(chǎn)后恢復包括皮膚的恢復,子宮的恢復,身體各部分機能的恢復,產(chǎn)后恢復有專門的課程,這個課程可能會比較貴,一節(jié)課可能會幾百元,也有可能會出現(xiàn)幾千元。這些都是不同的??梢愿鶕?jù)自身條件來選擇。
因為現(xiàn)在的女士對于自身的要求比較高,所以即使是升級當了辣媽之后依然是對自己的身材等方面要求比較嚴格,所以在產(chǎn)后一些產(chǎn)婦會報名專業(yè)的恢復培訓班恢復身體。那么產(chǎn)后恢復多少錢一節(jié)課程,產(chǎn)后可以敷什么面膜?
產(chǎn)后恢復多少錢一節(jié)課程
產(chǎn)后恢復師每個月的價錢其實是不能確定的,因為根據(jù)每個地區(qū)、每個產(chǎn)后恢復機構(gòu)和每個產(chǎn)后恢復師的專業(yè)資格的不同,每個月的產(chǎn)后恢復師的價格也是不同的,所以媽媽們?nèi)绻胍埉a(chǎn)后恢復師的話,最好是多比較幾個產(chǎn)后恢復機構(gòu),挑選出一個最專業(yè)也最劃算的比較好。
作為月嫂,幫新媽媽恢復身材,是我們做月嫂的責任。學學這套產(chǎn)后恢復操,讓產(chǎn)婦堅持做,再加上科學合理的月子餐,一定會讓產(chǎn)婦身材恢復的好好的。
產(chǎn)后修復操能促進腹壁、盒底肌肉張力的恢復,避免腹壁皮膚過度松弛,預防尿失禁、陰道膨出及子言脫垂。
產(chǎn)后恢復操應根據(jù)新媽媽的具體情況及體質(zhì),運動量由小到大,循序漸進??稍诋a(chǎn)后2日后開始做,每隔一天增加1節(jié),每節(jié)做8-16次。出院后繼續(xù)做到產(chǎn)后6周。
第1節(jié):深呼吸運動
媽媽躺平,全身放松,用腹部做深呼以擴張胸部。剖宮產(chǎn)媽媽先做深呼吸運動,其他運動可以等到傷口愈合后逐漸進行。
第2節(jié):胸部運動
仰臥躺平,兩手向左右側(cè)伸直,接著同上舉起,直到雙掌觸碰后再恢復至原來位置,兩手左右平放。
1、產(chǎn)婦使用的面膜最好是選孕產(chǎn)婦專用的,因為這種面膜中一般不會有太多有害成分,而且也有較好的護膚作用,可以讓產(chǎn)婦更放心的使用。
2、產(chǎn)婦在坐月子期間最好不要每天都敷面膜,可以隔幾天敷一次。
3、產(chǎn)婦在敷面膜之前,最好將面膜放在燒開的溫水中加熱后再用,這樣可以防止引發(fā)月子病。
4、產(chǎn)婦在月子里最好不要敷美白面膜,因為美白面膜大都含有重金屬物質(zhì),如鉛、汞、銅等,產(chǎn)婦使用后不僅對自身健康恢復不利,而且還可能危害寶寶的健康。
5、產(chǎn)婦在月子里敷面膜的時間最好是選擇寶寶睡覺的時候,因為這個時候不用照顧寶寶,就可以不用擔心寶寶會接觸到自己,可以安安心心的敷個面膜。
敷面膜,可以抑制肌膚內(nèi)部的水分蒸發(fā),所以能夠有效的調(diào)理肌膚表面的水潤和彈性,因此敷面膜是較好的呵護臉部肌膚的一種方式。因此有些產(chǎn)婦會在產(chǎn)后敷面膜來護膚,那么產(chǎn)后多少天可以敷面膜,產(chǎn)后復檢要和娃一起嗎?
產(chǎn)后多少天可以敷面膜
產(chǎn)婦正常吃飯后就可以敷面膜,因為面膜成分一般只在皮膚表層活動,起到鎖水保濕或美白作用,其成分很難進入血液,因此也不會影響到乳汁。建議哺乳的媽咪們可以做基礎保濕面膜,避免做特殊功效的,如祛痘、淡斑、美白、除皺等,以免含重金屬或激素成分,影響母嬰健康。也可以自己做DIY面膜,如蛋清、黃瓜、香蕉等,天然無刺激。
產(chǎn)婦敷面膜注意事項
1、盡量選擇孕婦專用的面膜,這種面膜里的有害成分少,同時還能達到護膚的效果,使用更放心。
2、新媽媽盡量選擇寶寶睡覺的時間用面膜,這樣等寶寶醒了,面膜也吸收差不多了,不用擔心會讓寶寶接觸到。
3、對于新媽媽來說,敷面膜對身體的影響不大,而且現(xiàn)在天氣也干燥,適當進行面部護理也是可以的,對寶寶沒有影響。