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你會發(fā)現(xiàn)自己的身體 從長期沉睡中,重新蘇醒,身體蘇醒后,相應(yīng)的靈魂也會蘇醒??焖傩D(zhuǎn)等舞蹈過程中,你會發(fā)現(xiàn)另外一個時空,這個時空和你平時生活的時空是有些不同的,比如時間流逝的快慢不同,維度也有差異。希望你體驗和發(fā)現(xiàn)這種充滿幸福感的舞蹈時空。
可以自己看視頻分解動作自己一拍一拍的扣和找老師學(xué),找老師學(xué)學(xué)得快一點而且可以找感覺。所有的舞種基本步都很重要,所有的物種都有自己的基本步,很多花樣動作也都是從基本步演變的,和老師學(xué)可以更系統(tǒng)的學(xué)習(xí),如果只是想學(xué)一支舞可以自己慢慢扣,如果想學(xué)同種類不同的舞建議還是找老師學(xué),上手快一點。
女孩子既然喜歡,別的問題都不是阻力,對于后面的心理問題,不只是舞蹈這一個問題,從這個問題也可以反映出父母其實是一直束縛著孩子的。我父母從小非常支持我學(xué)舞蹈,初衷是強身健體,芭蕾民族舞都有涉獵,現(xiàn)在在接觸一些現(xiàn)代舞,我現(xiàn)在也很感謝,是他們在我哭著要放棄的時候拉著我去。
舞蹈基本功的攻克慢點在于,胸椎的靈活度,腰椎的力度,核心力量的要求。上班族如果不想畫大價錢去找物理治療師,教練去讓自己擁有一個健康的脊柱,跳舞是個不錯的選擇,不過重在基本功。當(dāng)然,也要先做好熱身,然后在練習(xí)基本。
個人覺得應(yīng)該不太存在非常輕松能學(xué)會并跳的很好的舞蹈吧,你若是真的對舞蹈感興趣想學(xué)習(xí),其實可以去知名機構(gòu)系統(tǒng)的上課,而教學(xué)視頻的話現(xiàn)在是信息極其發(fā)達便利的時代,諸如跳跳之類的學(xué)習(xí)舞蹈的app都非常不錯的。
首先一定要關(guān)注基礎(chǔ)動作的學(xué)習(xí),所有成套動作都是由基礎(chǔ)動作組成,把基礎(chǔ)動作做的標(biāo)準(zhǔn)且熟練為后期成套動作的學(xué)習(xí)省下不少心力與體力。其次上課過程中,一定要仔細聽老師的講解,每個動作的具體如何分解的,如果有條件,在老師允許的情況下,用手機錄下來,方便復(fù)習(xí)。
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