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對于幼兒的運動安全,我向來持開放主張,反對因噎廢食的做法。但是在喊口號的同時,我們還應(yīng)理性的認(rèn)識到,幼兒的運動風(fēng)險把控是一門學(xué)問,涉及到很多因素:我參與籃球運動和組織幼兒籃球活動的經(jīng)歷有多少?我是否清楚哪些情況下,幼兒的受傷概率較大?如果受傷了,我是否知道基本的處理方式。
隨著少兒籃球培訓(xùn)市場競爭的日益激烈,“服務(wù)水平”逐漸成為培訓(xùn)機構(gòu)爭奪的另一張“王牌”。再選擇青少年籃球訓(xùn)練班的時候也要謹(jǐn)慎,可能會導(dǎo)致孩子在學(xué)習(xí)過程中“事半功倍”。 此時,家長應(yīng)重點選擇尊重教育規(guī)律、服務(wù)能力和服務(wù)質(zhì)量水平較高的培訓(xùn)機構(gòu)。
如今,人們的體育意識逐漸提高,籃球場也逐漸出現(xiàn)在社區(qū)旁邊。 越來越多的家長開始關(guān)注孩子的體育鍛煉,兒童籃球訓(xùn)練也逐漸流行起來。 兒童籃球一方面可以提升孩子的身體素質(zhì),另一方面可以彌補學(xué)校體育鍛煉中不注重下肢發(fā)展、忽視上肢運動的不足,從而進(jìn)一步促進(jìn)孩子的全方面發(fā)展。
兒童正處于身體發(fā)育的黃金年齡,身體骨骼、肌肉等都還未完全成型,這個時候如果貿(mào)然采用類似大人的身體力量馴良方法,實際上不僅有可能影響孩子的正常生長發(fā)育,同時還極有可能對兒童的身體造成損傷。這一階段應(yīng)該著重發(fā)展兒童身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、平衡性,同時可以適量的訓(xùn)練兒童的腿部力量以及核心力量,為未來的身體塑造打下基礎(chǔ)。
籃球訓(xùn)練和比賽的腳步動作技術(shù),包括基本站位姿勢,起動跑跳急停轉(zhuǎn)身滑步攻擊步等動作技術(shù)規(guī)范。隊員在球場上要經(jīng)常保持既穩(wěn)定又機動的站位姿勢。兩腳前后(或左右)開立與肩同寬兩膝彎曲重心落在兩腿之間。上體微向前傾兩臂屈肘于體側(cè)。目視球場上的情況。
少兒籃球培訓(xùn)的具體費用是根據(jù)不同的班型來收取的,有低齡的也有高齡兒童,這個都不一樣,還有上課的頻次也是不一樣的,具體的我們可以根據(jù)少兒的年齡和體能適量的安排課程,有的機構(gòu)是按學(xué)期計算,有的機構(gòu)是按照課時來計算的,具體的還是需要跟就近機構(gòu)的老師詳細(xì)溝通。
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