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上海長寧專業(yè)羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)名單榜首一覽表_2023已更新(今日/推薦),現(xiàn)在市面上關(guān)于上海羽毛球培訓(xùn)的課程真心不少,可以通過如何激發(fā)少兒對羽毛球的興趣,少兒學(xué)羽毛球需要報(bào)班嗎,少兒打羽毛球容易收拾嗎來看看。
我的上課要求家長參與進(jìn)來學(xué)習(xí)和給孩子喂球,家長們通過和孩子們一起學(xué)習(xí),領(lǐng)會了動作要領(lǐng),回去后在家就可以陪孩子進(jìn)行有效的常規(guī)練習(xí),領(lǐng)會好的還可以做臨時(shí)教練指導(dǎo)孩子,這樣在家就可以隨時(shí)隨地進(jìn)行練習(xí)了,孩子們的練習(xí)就不僅限于每周一次課或者兩次課的練習(xí)時(shí)間,練習(xí)效果非常好!看著孩子們有收獲有成就感,家長們樂開了花!
如果家長的羽毛球水平還不錯的話,是可以自己教孩子打羽毛球的,不過,據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)來看,女孩由家長來教效果好,男孩由別的教練來教更適合。如果不是一定要讓孩子走上專業(yè)之路的話,一般可采用初學(xué)課程兩到三期(每期10次課程),之后,可以家長帶著練習(xí)(不上訓(xùn)練課),熟練一段時(shí)間后,可以針對某些專項(xiàng)技能再報(bào)訓(xùn)練班進(jìn)行強(qiáng)化提高。
規(guī)范的動作、正確的步伐等等,可以有效的減免運(yùn)動傷病的發(fā)生。如果真出現(xiàn)了受傷的情況,及時(shí)停止運(yùn)動進(jìn)行治療恢復(fù)并做好心理輔導(dǎo),絕對不能指責(zé)(動作不對啊,步伐錯誤啊什么的)。傷病對于幾乎所有的運(yùn)動來說都是會發(fā)生的,正規(guī)的指導(dǎo)與訓(xùn)練是可以起到減免的效果,傷病不可怕,人體的康復(fù)功能是很神奇的。
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