株洲青少年厭學管教_2023株洲青少年厭學管教學校哪家靠譜_榜首今日公布，現(xiàn)在學湖南青少年叛逆管教的人怎么那么多，為什么現(xiàn)在那么多人開始學，我們通過怎樣監(jiān)督青少年戒網(wǎng)癮，如何戒網(wǎng)癮有效的方法，青少年怎樣增強的自控力，沉迷手機有什么辦法嗎，沉迷電子游戲怎么辦來了解一下。

1.怎樣監(jiān)督青少年戒網(wǎng)癮

原因還是在家長的身上。自己在家里面監(jiān)管不了孩子，又舍不得花錢給人家來監(jiān)管。過度相信孩子，以為給他們一臺手機，給他們一臺電腦，他們安靜下來了，沒有給自己找麻煩，什么事情都可以解決了。這就是最致命的。其實很多時候你不要說讓家長去監(jiān)管孩子聽網(wǎng)課，家長自己都拿著手機來玩游戲，怎么管孩子呢？

2.如何戒網(wǎng)癮有效的方法

戒除青少年的網(wǎng)絡成癮首先在社區(qū)范圍內(nèi)廣泛宣傳網(wǎng)絡成癮的危害，提高青少年對網(wǎng)絡成癮行為危害的認知程度。家長要以身作則，自己不沉迷于網(wǎng)絡，與孩子建立良好的親子關系和人際互動，多陪伴孩子一起學習或做些親子游戲，讓孩子不感到孤單。學校方面要引導青少年正確使用網(wǎng)絡，加強心理輔導，幫助青少年及時疏導不良情緒，防患于未然。

3.青少年怎樣增強的自控力

青少年應該學會規(guī)劃簡單的目標。夠得著需要自己定目標，并為目標努力。這個目標可以是去哪兒旅游，看看世界。或者通過自己的努力買一個自己喜歡的物品等等，可以是物質(zhì)也可以是精神。自控力不是控制，而是一種規(guī)劃和對自己的鞭策。

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4.沉迷手機有什么辦法嗎

給孩子講清楚違反規(guī)定會產(chǎn)生哪些后果。解釋的時候，確保每一條孩子都能理解。不要把后果說得模糊不清，這樣只會讓孩子困惑。你可以告訴他：“當我叫你關掉游戲機的時候，只要你不發(fā)脾氣，并且做到晚上8點之后不玩電子游戲，那么每天放學回家你都能玩一小時。如果上面的兩條中有任何一條做不到，那么第二天你就不能玩游戲了?！?/p>

5.沉迷電子游戲怎么辦

懲罰應該是清楚明白，預料得到的。這并不是說你不能改變懲罰的內(nèi)容，只是事先要和孩子講清楚，并且不要在情緒激動、不穩(wěn)定的時候做決定。記住，電子游戲?qū)⒆拥男腋＝】刀圆⒉皇潜匦璧?。你完全可以讓它從孩子的生活中消失。如果孩子不遵守?guī)定，父母當然可以禁止孩子繼續(xù)玩電子游戲，可惜家長們有時會忘記這一點。

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