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長(zhǎng)沙想學(xué)人際關(guān)系去哪報(bào)名學(xué)習(xí)名單榜首今日公布,很多人都在了解人際溝通培訓(xùn),我也看了下相關(guān)資料的人際溝通是什么樣的,人際溝通有什么好方法,你知道人際溝通的重要性嗎,如何與人交流溝通,如何與人愉快的相處,如何有效的與人溝通,溝通的重要性,溝通能力怎么訓(xùn)練。
首先會(huì)說(shuō)不如會(huì)聽(tīng),先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),克制說(shuō)的欲望。然后善用非言語(yǔ)信息,比如表情動(dòng)作眼神的交流。注意言語(yǔ)表達(dá)方式,尤其在表達(dá)不滿的時(shí)候多用“我字句”,三段式表達(dá):體會(huì)好意,分享感受,提出具體建議。心理咨詢師咨詢?cè)瓌t的幾條如果能做到那是極好的:尊重真誠(chéng)熱情共情積極關(guān)注。所有里面,聽(tīng)+反饋感受 最重要,它可以讓別人感到溫暖,喜歡上你。
比如,一個(gè)建筑師對(duì)你說(shuō),“看看這個(gè)CBD的建筑,用的是什么,美中不足的是什么……”如果你不是這個(gè)專業(yè)的,你可能真的一個(gè)字都聽(tīng)不懂。 如果你不知道他在說(shuō)什么,你就說(shuō),“為什么會(huì)這樣?” 他會(huì)回答,因?yàn)橹袊?guó)人無(wú)論是提問(wèn)還是抱怨,往往都有自己的想法和意見(jiàn), 這樣你就不會(huì)不尊重他,你不會(huì)表現(xiàn)得像個(gè)白癡,你也不會(huì)對(duì)這個(gè)話題有明顯的不感興趣。
人際關(guān)系對(duì)人的影響是難以察覺(jué)的。 久而久之,建立和維護(hù)人際關(guān)系的原則就會(huì)轉(zhuǎn)化為自己的價(jià)值體系來(lái)規(guī)范和控制自己的行為,從而提高個(gè)人的素質(zhì)。一個(gè)成功的人從各個(gè)維度來(lái)分析,我們要知道人才是本這個(gè)道理,專業(yè)知識(shí)的占比只有十五 其他的基本都依賴人際交往層面。
喜歡釣魚(yú)的人,都懂得,想要得到什么類型的魚(yú),就要用對(duì)應(yīng)的誘餌。把魚(yú)喜歡吃什么,搞清楚了,釣魚(yú)的難度就減小了。你把一個(gè)光禿禿的鐵鉤,丟到水里好幾天,都不會(huì)有魚(yú)上鉤。別以為,個(gè)個(gè)都是姜太公,能夠做到“愿者上鉤”的境界。
藏不住事。嚴(yán)重缺乏做人的心機(jī)和城府,遇到點(diǎn)事兒,就想找人傾訴,而且,也不分對(duì)象,不看對(duì)方是什么人。低不下頭。在你實(shí)力不夠的時(shí)候,在你處于別人屋檐下的時(shí)候,低頭是必然的生存智慧,如果你低不下頭,那就容易吃大虧、栽大跟頭。
人際溝通的一大要旨,就是避免沖突和矛盾,而要避免沖突和矛盾,有一招高情商的說(shuō)話技巧,非常的實(shí)用,那就是少講你的觀點(diǎn),多講事實(shí),這樣,對(duì)方往往就容易理解和體諒你了。說(shuō)話差不多就能讓人舒服了,也就足夠讓你的人緣變好了。
因?yàn)橐幌搿罢f(shuō)”就很難控制,終致“亂說(shuō)”一場(chǎng)。如果“不說(shuō)”便能夠溝通,那不說(shuō)有什么不好?可見(jiàn)說(shuō)了反而敗事,也未可知。若是不說(shuō)不行,非說(shuō)不可,那就進(jìn)一步想“如何說(shuō)才合理”,這樣才是“謀定而后動(dòng)”,比較容易立于不敗之地。
積極溝通重視并樂(lè)于與他人溝通; 遇到溝通障礙時(shí),能夠以積極的態(tài)度和不懈的努力去處理矛盾和矛盾,而不是強(qiáng)權(quán)或回避,其次是換位思考,打破以自我為中心的思維模式; 盡量站在對(duì)方的角度和立場(chǎng)上考慮問(wèn)題,了解對(duì)方的感受,促進(jìn)相互了解?!?/p>
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