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現(xiàn)在科技發(fā)展了,智能手機全部具有游戲功能,采取我上個世紀的辦法己經(jīng)行不通了,不允許初中生帶手機上學?比如有的學校發(fā)布了手機禁令,禁止學生攜帶手機進入學?;蛟趯W校內(nèi)使用手機。這個學校的校規(guī)我舉雙手贊成?,F(xiàn)在手機都是實名制,低于18歲的未成年人禁止購買游戲軟件也是可行的辦法。
戒網(wǎng)癮需要及時去精神心理科就診,有效方法為家庭治療和青少年的認知行為治療。戒除網(wǎng)癮是個系統(tǒng)的工程,也是一個世界性難題,需要社會、社區(qū)、學校、家庭和青少年的共同參與應(yīng)對。強調(diào)家庭、學校和社區(qū)的三結(jié)合。對戒網(wǎng)癮更有效。
青少年需要提高自身的心理素質(zhì),包括樹立正確的自我意識,進行客觀的自我評估,建立良好的自我調(diào)控能力,以及建立積極向上的價值觀和生活目標。對已有網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年,應(yīng)及早干預和治療,包括家庭治療和青少年的認知行為治療。
如果可以,自控力還需要在大人的引導中體現(xiàn),父母永遠都是孩子的榜樣,青少年父母如果只看到孩子的叛逆,沒有欣賞孩子,那就會更逆反。我們要欣賞孩子的長處,優(yōu)點不說不得了,缺點少說慢慢少。自控能力需要父母鼓勵和支持。一個原生家庭里父母能有自控能力,遇事對人都平和有愛,充滿喜悅,孩子也會效仿。
每天限時可以玩游戲,如果能堅持做到一周、一個月或者更長的時間里都不違規(guī),那么孩子能得到什么獎勵呢?和你的孩子一起討論討論吧。可別獎勵孩子更長的游戲時間,這個主意糟透了。好好想想,你們一定能找到讓雙方都滿意的有趣獎賞。
說話帶有“溫度”就是要把控自己的情緒,尤其是不好的情緒,避免傷害孩子。我們知道,當孩子犯錯誤時候,家長們真的很生氣,這時候很多家長罵人的話張口就來,往往這些臟話,罵人的話都是我們當家長“口頭語”。殊不知,這些口頭語害人不淺,孩子的教育更多的來自于家庭,這些臟話孩子聽了以后,第一孩子會認為家長的判斷是正常的,以致于有可能將來孩子缺乏正常的判斷力;第二孩子在學校教育中學習過文明禮儀,家長的滿嘴臟話,勢必影響到家長在孩子心目中的印象和地位。
我們都知道,大人之間,成人之間的溝通,只要短平快即可,大家都能明白對方表達的含義。但對于孩子,如果你還繼續(xù)采用這種習慣性的交流,孩子是理解不了的,甚至理解錯誤。這就是為什么你當不了老師的原因,看看學校里的老師,我們經(jīng)常講的“嘮叨”,其實老師的這種“嘮叨”是正常的教育方式,是有耐心的表現(xiàn),是能讓孩子聽明白的必由之路。
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