2022上?？诒孔V的溝通的技巧培訓機構(gòu)排行榜名單出爐，經(jīng)常看到人際溝通培訓的信息，下面我就和大伙聊聊不會人際溝通有什么弊端，與他人溝通要學會傾聽，怎么處理人際關(guān)系。

1.不會人際溝通有什么弊端

迫使人們花費原本可以投入到工作、學習等其他領(lǐng)域的精力來維持不健康的人際關(guān)系。 在不健康的關(guān)系中，人們無法成長，甚至可能對自己造成傷害。 重要的是要注意，健康的關(guān)系不一定需要一直具有這些特征。 例如，很少有人能無時無刻地向另一個人透露一切。如果你們之前的人家關(guān)系適度依賴和共同進步讓你覺的很舒適沒有負擔，沒有壓力沒有抱怨，那么這就是一種總體上健康的關(guān)系。

2.與他人溝通要學會傾聽

說話辦事，是一個互動的過程，你不僅要給別人傳遞信息，也要注意傾聽和接收別人的信息，看到別人想說話的時候，要及時住嘴，讓對方說。有的時候，還要鼓勵對方多說，對方說得越多，你從中得到的信息越多，你自己說話時，也就更有針對性，辦事也就更容易成功。

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3.怎么處理人際關(guān)系

積極向上的談話內(nèi)容，會讓人充滿生機活力。與之相對，否定的談話內(nèi)容，會讓自己甚至聽者都陷入消極的情緒之中。令人感到十分遺憾的是在我們的周圍凈是一些消極的談話內(nèi)容。于是，我們理所當然地將自己置身于這種消極的氣氛之中。我們應該盡量離開這樣的場所，有意識地讓自己貫徹執(zhí)行上文中的三個小竅門。這樣，我們就可以慢慢地開始說一些積極向上的內(nèi)容，也能夠漸漸地找回自信的自己。

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